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Noch Plätze frei: "Lachyoga - Lachen ohne Grund"

jn veröffentlicht am: 11. November 2018

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Seminar | Sonntag, der 25. November 2018 um 10:00 Uhr | Haus der VHS Hannover




Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander. Es hilft dabei, Konflikte zu lösen und macht fit im Beruf und Alltag. Intensives Lachen verändert unser Denken und macht uns zu einem rundum positiven Menschen.

Wer viel lacht ist glücklicher und erfolgreicher, denn intensives Lachen schaltet im Gehirn Glückssignale, ist schmerzstillend und stärkt das Immunsystem. Es hat positive Auswirkungen auf die Selbstheilungskräfte und gibt uns in Krisenzeiten Stärke. Außerdem ist es eine Methode um Stress abzubauen.

Hinweis

Bitte bringen Sie warme Socken, eine große Flasche stilles Wasser und etwas zu essen mit.

Die Referentin

Marion von Appen ist Präventologin und Lachtrainerin.

Lachyoga - Lachen ohne Grund
Beginn 25.11.2018 um 10:00 Uhr
Ende 25.11.2018 um 14:00
Termine 1
Kursnummer 95015R8
Dozentin
  • Marion von Appen
Kursort Volkshochschule Burgstraße / 318
Burgstraße 14
30159 Hannover
Gebühr 23,50 EUR

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