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Wer rastet, der rostet Funktionelle Gesundheitsgymnastik

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Der Kurs ist nicht buchbar.

Dienstag, 23. April 2019 um 11:30 Uhr

Kursnummer 96410R9
Dozentin Dietlinde Beerbom
erster Termin Dienstag, 23.04.2019 11:30–12:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 25.06.2019 11:30–12:30 Uhr
Anzahl Termine 10 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
Entgelt 42,60 EUR
49,60 EUR
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

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Zum Erhalt von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude ist es wichtig sich zu bewegen. In diesem Kurs lernen Sie eine Reihe abwechslungsreicher Übungen kennen, mit denen Sie sanft, aber trotzdem wirkungsvoll, Muskelkraft und Beweglichkeit steigern, Verspannungen und Haltungsschäden vorbeugen und den Kreislauf und Stoffwechsel anregen können.
Außerdem erhalten Sie Tipps, die sich ganz einfach in Ihren Alltag integrieren lassen.
Die Kurse sind nicht geeignet für Teilnehmer*innen mit akuten Beschwerden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe mit.
Dietlinde Beerbom ist Gesundheitscoach.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 23.04.2019 11:30–12:30 Uhr
2. Di., 30.04.2019 11:30–12:30 Uhr
3. Di., 07.05.2019 11:30–12:30 Uhr
4. Di., 14.05.2019 11:30–12:30 Uhr
5. Di., 21.05.2019 11:30–12:30 Uhr
6. Di., 28.05.2019 11:30–12:30 Uhr
7. Di., 04.06.2019 11:30–12:30 Uhr
8. Di., 11.06.2019 11:30–12:30 Uhr
9. Di., 18.06.2019 11:30–12:30 Uhr
10. Di., 25.06.2019 11:30–12:30 Uhr

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