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Yoga für den Einstieg

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Der Kurs ist nicht buchbar.

Montag, 29. April 2019 um 10:00 Uhr

Kursnummer 95476R8
Dozentin Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo
erster Termin Montag, 29.04.2019 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Montag, 15.07.2019 10:00–11:30 Uhr
Anzahl Termine 9 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
Entgelt 70,00 EUR
Entgelt -70,00 EUR
Entgelt 63,00 EUR
70,00 EUR
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

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Yoga für den Einstieg

Es ist nie zu spät, um mit Yoga (wieder) anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für EinsteigerInnen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Dieser Kurse ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.
Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo ist Diplom-Kulturpädagogin und Yogalehrerin.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 29.04.2019 10:00–11:30 Uhr
2. Mo., 06.05.2019 10:00–11:30 Uhr
3. Mo., 13.05.2019 10:00–11:30 Uhr
4. Mo., 20.05.2019 10:00–11:30 Uhr
5. Mo., 27.05.2019 10:00–11:30 Uhr
6. Mo., 24.06.2019 10:00–11:30 Uhr
7. Mo., 01.07.2019 10:00–11:30 Uhr
8. Mo., 08.07.2019 10:00–11:30 Uhr
9. Mo., 15.07.2019 10:00–11:30 Uhr

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