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Yoga für den Rücken

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Der Kurs ist nicht buchbar.

Dienstag, 23. April 2019 um 20:00 Uhr

Kursnummer 95488R8
Dozentin Henrike Conradi
erster Termin Dienstag, 23.04.2019 20:00–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 02.07.2019 20:00–21:30 Uhr
Anzahl Termine 10 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
Entgelt 64,00 EUR
71,00 EUR
Ort

Lindener Rathaus
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover

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Rückenprobleme können verschiedene Ursachen haben. So können beispielsweise Rückenschmerzen aufgrund von zu wenig Bewegung, schwacher Rücken- und Bauchmuskulatur, Stress und Verspannungen auftreten. Durch einfache und wirkungsvollehatha-Yoga Asanas wird die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, der Schulter-Nackenbereich entspannt und die Körperhaltung verbessert. Atemübungen, sanfte Dehnungs- und Entspannungsübungen dienen dem Stressabbau und helfen Verspannungen zu lösen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mit.
Henrike Conradi ist Logopädin und Yogalehrerin.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 23.04.2019 20:00–21:30 Uhr
2. Di., 30.04.2019 20:00–21:30 Uhr
3. Di., 07.05.2019 20:00–21:30 Uhr
4. Di., 14.05.2019 20:00–21:30 Uhr
5. Di., 28.05.2019 20:00–21:30 Uhr
6. Di., 04.06.2019 20:00–21:30 Uhr
7. Di., 11.06.2019 20:00–21:30 Uhr
8. Di., 18.06.2019 20:00–21:30 Uhr
9. Di., 25.06.2019 20:00–21:30 Uhr
10. Di., 02.07.2019 20:00–21:30 Uhr

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