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Yoga am Kronsberg: für Körper, Geist und Atem Mit ersten Vorkenntnissen

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Montag, 26. August 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 95021R8
Kursleitung Uwe Schrader
erster Termin Montag, 26.08.2019 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Montag, 09.12.2019 19:00–20:30 Uhr
Anzahl Termine 14 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
Entgelt 100,80 EUR
107,80 EUR
Ort

Stadtteilzentrum KroKuS
Thie 6
30539 Hannover

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Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper. Sie nehmen bisher kaum spürbare Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken und den Füßen, Bauch und Rücken. Sie trainieren Ihren Gleichgewichtssinn und entdecken den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, ein festes Kissen und eine Decke mit.
Uwe Schrader ist Yogalehrer.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 26.08.2019 19:00–20:30 Uhr
2. Mo., 02.09.2019 19:00–20:30 Uhr
3. Mo., 09.09.2019 19:00–20:30 Uhr
4. Mo., 16.09.2019 19:00–20:30 Uhr
5. Mo., 23.09.2019 19:00–20:30 Uhr
6. Mo., 30.09.2019 19:00–20:30 Uhr
7. Mo., 21.10.2019 19:00–20:30 Uhr
8. Mo., 28.10.2019 19:00–20:30 Uhr
9. Mo., 04.11.2019 19:00–20:30 Uhr
10. Mo., 11.11.2019 19:00–20:30 Uhr
11. Mo., 18.11.2019 19:00–20:30 Uhr
12. Mo., 25.11.2019 19:00–20:30 Uhr
13. Mo., 02.12.2019 19:00–20:30 Uhr
14. Mo., 09.12.2019 19:00–20:30 Uhr

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