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Autogenes Training

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Freitag, 17. Januar 2020 um 16:00 Uhr

Kursnummer 95082R8
Dozentin Rita Bahrenburg
erster Termin Freitag, 17.01.2020 16:00–17:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 27.03.2020 16:00–17:30 Uhr
Anzahl Termine 8 x
Gebühr
Entgelt 60,80 EUR
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
67,80 EUR
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

Kursort

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Autogenes Training (AT) nach Prof. Schultz ist ein wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren und beruht auf Autosuggestion. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und positiver Formeln wird die körperliche und seelische Gesundheit gefördert und dazu das Immunsystem verbessert. Bei regelmäßiger Anwendung kann das AT psychosomatische Beschwerden und Ängste lindern, die Konzentration verbessern, Schmerzempfindlichkeit senken, den Stresspegel senken und Schlafprobleme lindern.
Das AT ist einfach zu erlernen, man kann es fast überall anwenden. Steht der Körper ständig unter Stress und die Erholungsphasen bleiben aus, wird das Immunsystem geschwächt und der Körper krank. Beim AT wir
Rita Bahrenburg ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Rita Bahrenburg Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Ort
1. Fr., 17.01.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
2. Fr., 24.01.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
3. Fr., 21.02.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße

anstehende Termine

# Datum Ort
4. Fr., 28.02.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
5. Fr., 06.03.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
6. Fr., 13.03.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
7. Fr., 20.03.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße
8. Fr., 27.03.2020 16:00–17:30 Uhr Volkshochschule Burgstraße

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Burgstraße 14
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