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Rückenschule

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Montag, 11. Januar 2021 um 17:00 Uhr

Kursnummer 99402R8
Dozentin Andrea Worat
erster Termin Montag, 11.01.2021 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Montag, 15.03.2021 17:00–18:00 Uhr
Anzahl Termine 10 x
Gebühr
Entgelt 42,60 EUR
Bearbeitungsentgelt 10 10,00 EUR
52,60 EUR
Ort

Lindener Rathaus
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover

Kursort

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Dieser multimodal aufgebaute Kurs beinhaltet spezielle Stabilitäts- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen, wieder in Schwung zu kommen. Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerz-episoden und klären über Verhaltensweisen auf, die einer Schmerzchronifizierung entgegenwirken.
Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah.
Andrea Worat ist Ergotherapeutin mit Rückenschullizenz.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Durch die Corvid-19-Pandemie melden wir Sie vorbehaltlich an. Auf Ihrer Bestätigung werden Sie als „Interessent*in“ geführt. Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, melden wir Sie gerne auf der Warteliste an. Bitte geben Sie eine gültige Email-Adresse und eine Telefonnummer an, damit wir Sie schnell und einfach informieren können.
Weitere Infos unter  www.vhs-hannover.de/Herbst20

Andrea Worat Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.01.2021 17:00–18:00 Uhr
2. Mo., 18.01.2021 17:00–18:00 Uhr
3. Mo., 25.01.2021 17:00–18:00 Uhr
4. Mo., 01.02.2021 17:00–18:00 Uhr
5. Mo., 08.02.2021 17:00–18:00 Uhr
6. Mo., 15.02.2021 17:00–18:00 Uhr
7. Mo., 22.02.2021 17:00–18:00 Uhr
8. Mo., 01.03.2021 17:00–18:00 Uhr
9. Mo., 08.03.2021 17:00–18:00 Uhr
10. Mo., 15.03.2021 17:00–18:00 Uhr

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