Kontakt & Feedback

Schlafseminar – gut ein- und durchschlafen. Wie geht das?

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Es gibt nur noch wenige freie Plätze.

Sonntag, 15. November 2020 10:30–16:30 Uhr

Kursnummer 95050R8
Dozentin Marion Wittke
Datum Sonntag, 15.11.2020 10:30–16:30 Uhr
Anzahl Termine 1 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 10 10,00 EUR
Entgelt ohne Erm. 24,50 EUR
34,50 EUR
Es ist keine Ermäßigung möglich. Infos dazu finden Sie in den AGB.
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Hilft Schäfchen zählen oder doch besser ein Glas Wein? Gedankenstopp, was ist das? Den Wecker stellen zum Schlafen gehen?
Es gibt viele einfache Wege, um leichter in den wohlverdienten Schlaf sinken zu können. Lernen Sie an diesem Sonntag bewährte praktische Methoden kennen, die Sie daheim gut selbst anwenden können. Erfahren Sie, warum erholsamer Schlaf so wichtig ist und wie Sie seine Qualität mit ein paar einfachen Tipps und Tricks verbessern können.
Bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Marion Wittke ist Gesundheits- & Entspannungstrainerin & Theatertherapeutin.

Sehr geehrte Teilnehmer*innen,
Grundlage für die Durchführung der Kurse sind die behördlichen Anweisungen in Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie.

Marion Wittke Hauptdozentin


nach oben

vhs Hannover

Burgstraße 14
30159 Hannover

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 0511/168-44783
Fax: 0511/168-41532

Anfahrt & Öffnungszeiten

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG