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Wie Stress Ihnen Kraft gibt, statt Sie krank zu machen

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Mittwoch, 11. November 2020 18:00–20:15 Uhr

Kursnummer 94863R8
Dozentin Dr. Lisa Pahl
Datum Mittwoch, 11.11.2020 18:00–20:15 Uhr
Anzahl Termine 1 x
Gebühr 11,40 EUR Es ist keine Ermäßigung möglich. Infos dazu finden Sie in den AGB.
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

Kursort

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Sie haben einen stressigen Alltag und möchten ihn nicht müde & erschöpft, sondern lieber gesund, voller Energie und mit Freude meistern?
Das ist machbar, wenn Sie Stress verstehen und lernen ihn für sich zu nutzen!
Die Stressforschung zeigt deutlich: Stress kann gesünder, stärker & zufriedener machen, wenn man ein paar Punkte berücksichtigt. Erfahren Sie im Vortrag, welche Punkte das sind. Lernen Sie, was bei Stress in Ihrem Körper abläuft und was Sie verändern können, dass Stress Ihnen Kraft geben kann!

Dr. Lisa Pahl ist Gesundheitsberaterin.

Sehr geehrte Teilnehmer*innen,
Grundlage für die Durchführung der Kurse sind die behördlichen Anweisungen in Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie.

Dr. Lisa Pahl Hauptdozentin


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