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Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub

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ab 11. Oktober 2021 um 08:30 Uhr (5x)

Kursnummer 99906R8
Dozent*innen Harald Westdörp
Manojela Karpe-Pavlovic
erster Termin Montag, 11.10.2021 08:30–16:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 15.10.2021 08:30–16:00 Uhr
Anzahl Termine 5 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 10 10,00 EUR
Entgelt 188,00 EUR
Zusatzentgelt 5,00 EUR
203,00 EUR
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt, das hier als Entgelt ausgewiesen wird, möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

Kursort

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Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist eine Strategie, sich der eigenen Stärken und Möglichkeiten bewusst zu werden, um den alltäglichen und beruflichen Belastungen sicherer und gelassener zu begegnen. Wir setzen uns in der Woche schwerpunktmäßig mit folgenden Inhalten auseinander:

- Stress und Burnout
- Mein Umgang mit Stress
- Stärkung der Resilienz und Wahrnehmung meiner Ressourcen
- Integriertes Ent-Spannungs-Training für Körper, Geist und Seele
- Kreative Problemlösung
- Persönliches Balance-Projekt

Dieser Bildungsurlaub wendet sich an alle, die dem Stress- und Burnout-Geschehen auf die Spur kommen und etwas für ihre Gesundheit und Lebensfreude tun wollen.
Harald Westdörp ist Diplom-Soziologe, NLP-Lehrtrainer, Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Supervisor, Organisationsberater und Wingwave-Coach. Manojela Karpe-Pavlovic ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstrainerin.

Sehr geehrte Teilnehmer*innen,
Grundlage für die Durchführung der Kurse sind die behördlichen Anweisungen in Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie.

Harald Westdörp Hauptdozent


Manojela Karpe-Pavlovic Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.10.2021 08:30–16:00 Uhr
2. Di., 12.10.2021 08:30–16:00 Uhr
3. Mi., 13.10.2021 08:30–16:00 Uhr
4. Do., 14.10.2021 08:30–16:00 Uhr
5. Fr., 15.10.2021 08:30–16:00 Uhr

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Burgstraße 14
30159 Hannover

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