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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

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Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Onlinekurse und weitere Onlineangebote Gesundheit
Was? Wann? Termine Dozent Wo?
ICH nehme ab (DGE-Programm) Abnehmen und Wohlfühlen
Di., 13.04.2021 18:15 Uhr
Di., 13.04.2021 18:15 Uhr 12 Termine Heike Körner-Führ
Hannover
Resilienz: gesunde Belastbarkeit Bildungsurlaub
Mo., 15.02.2021 09:00 Uhr
Mo., 15.02.2021 09:00 Uhr 5 Termine Cord Cordes
Hannover
Lösungsorientierter Umgang mit Stress
Mo., 30.11.2020 08:30 Uhr
Mo., 30.11.2020 08:30 Uhr 5 Termine Astrid Le Loup
Hannover
Eine neue ganzheitliche Gesundheitskultur
Mo., 09.11.2020 09:00 Uhr
Mo., 09.11.2020 09:00 Uhr 5 Termine Cord Cordes
Hannover
Mit Spaß und Methode zu mehr Kreativität: Quergedacht und ausprobiert
Sa., 07.11.2020 10:00 Uhr
Sa., 07.11.2020 10:00 Uhr 1 Termin Ruth Topper
Hannover
Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub
Mo., 02.11.2020 08:30 Uhr
Mo., 02.11.2020 08:30 Uhr 5 Termine Sina Birgit Bremer
Harald Westdörp
Hannover
Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais
Mo., 26.10.2020 10:30 Uhr
Mo., 26.10.2020 10:30 Uhr 5 Termine Manus Terbeek
Bassum
Stressmanagement - Burnout - Prophylaxe Bildungsurlaub
Mo., 26.10.2020 08:30 Uhr
Mo., 26.10.2020 08:30 Uhr 5 Termine Maren Gühne-Gecks
Marion Wittke
Hannover
Stressprävention durch Persönlichkeitsentwicklung Gesund und gelassen in Beruf und Alltag
Mo., 12.10.2020 08:30 Uhr
Mo., 12.10.2020 08:30 Uhr 5 Termine Marion Wittke
Ruth Topper
Hannover
Suchtkrankenhelfer*in (VHS) vhsConcept
Sa., 26.09.2020 09:30 Uhr
Sa., 26.09.2020 09:30 Uhr 20 Termine Charalabos Avgitidis
Karen van der Meer
Hannover
Entspannungskonzepte aus dem Yoga
So., 30.08.2020 10:00 Uhr
So., 30.08.2020 10:00 Uhr 1 Termin Petra Alisch
Hannover
Yoga und Indische vegetarische Gerichte
So., 23.08.2020 10:15 Uhr
So., 23.08.2020 10:15 Uhr 2 Termine Arjan Pal Singh
Hannover
Darmgesundheit und Immunsystem ONLINE
Mi., 03.06.2020 18:00 Uhr
Mi., 03.06.2020 18:00 Uhr 2 Termine Thomas Feist
Fuß Fitness
Uhr
1 Termin Simone Paulyn
Hannover
Faszien Fitness
Uhr
1 Termin Simone Paulyn
Hannover
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