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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

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Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Was? Wann? Termine Dozent Wo?
Heilpraktiker*in für Psychotherapie Lehrgang mit 128 Unterrichtsstunden
Sa., 16.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 16.03.2019 10:00 Uhr 16 Termine Thomas Wiebke
Henning Mohr
Hannover
Yoga auf und mit dem Stuhl
Di., 03.09.2019 10:15 Uhr
Di., 03.09.2019 10:15 Uhr 10 Termine Petra Alisch
Hannover
Die Heilkraft der Bewegung – Hatha Yoga
Do., 05.09.2019 19:15 Uhr
Do., 05.09.2019 19:15 Uhr 10 Termine Sylvia Stoepper
Hannover
Eltern-Kleinkind-Yoga für 1-3 Jährige
Mo., 09.09.2019 15:00 Uhr
Mo., 09.09.2019 15:00 Uhr 12 Termine Judith Mörschbach
Hannover
Ein Potpourri voller Entspannungstechniken Schnupperkurs
Di., 10.09.2019 16:15 Uhr
Di., 10.09.2019 16:15 Uhr 3 Termine Karen Brunner
Hannover
Yoga und Entspannung - Aufbaukurs
Di., 10.09.2019 18:00 Uhr
Di., 10.09.2019 18:00 Uhr 11 Termine Sina Birgit Bremer
Hannover
ICH nehme ab (DGE-Programm) Abnehmen und Wohlfühlen
Di., 10.09.2019 18:15 Uhr
Di., 10.09.2019 18:15 Uhr 12 Termine Heike Körner-Führ
Hannover
Tai Chi Chuan – Die kurze Form nach Cheng man-Ching
Di., 10.09.2019 19:15 Uhr
Di., 10.09.2019 19:15 Uhr 12 Termine Gabriele Schulz
Hannover
Qi Gong Das 49er Leitbahnen-Bewegungs-Qi Gong (medizinische Schule)
Mi., 11.09.2019 09:30 Uhr
Mi., 11.09.2019 09:30 Uhr 12 Termine Gabriele Schulz
Hannover
Qi Gong der Fünf Elemente und ihre Wandlungsphasen
Mi., 11.09.2019 11:15 Uhr
Mi., 11.09.2019 11:15 Uhr 12 Termine Gabriele Schulz
Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt
Mi., 11.09.2019 17:00 Uhr
Mi., 11.09.2019 17:00 Uhr 12 Termine Marina Deikun
Hannover
Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule
Mi., 11.09.2019 18:00 Uhr
Mi., 11.09.2019 18:00 Uhr 10 Termine Thomas Jatho
Hannover
Herz aktiv – Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Mi., 11.09.2019 19:45 Uhr
Mi., 11.09.2019 19:45 Uhr 10 Termine Thomas Jatho
Hannover
Faszien-Yoga am Abend
Mi., 11.09.2019 19:45 Uhr
Mi., 11.09.2019 19:45 Uhr 12 Termine Judith Mörschbach
Hannover
Asana Flow Yoga
Do., 12.09.2019 16:30 Uhr
Do., 12.09.2019 16:30 Uhr 10 Termine Henrike Conradi
Hannover
Yoga zum Schnuppern bzw. Ausprobieren sowie das Kennenlernen der
Sa., 21.09.2019 11:00 Uhr
Sa., 21.09.2019 11:00 Uhr 1 Termin Dorothea Gorth
Hannover
Lebergesundheit
Mo., 23.09.2019 18:00 Uhr
Mo., 23.09.2019 18:00 Uhr 1 Termin Dr. Angelika Voß
Hannover
Lösungsorientierter Umgang mit Stress Wochenendkurs
Fr., 27.09.2019 17:00 Uhr
Fr., 27.09.2019 17:00 Uhr 2 Termine Astrid Le Loup
Hannover
Shinrin Yoku - Waldbaden
Fr., 27.09.2019 18:00 Uhr
Fr., 27.09.2019 18:00 Uhr 2 Termine Dr. Leona Litterst
Hannover
Fuß Fitness
Sa., 28.09.2019 09:00 Uhr
Sa., 28.09.2019 09:00 Uhr 1 Termin Simone Paulyn
Hannover
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