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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

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Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Was? Wann? Wo?
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 14.01.2019 18:00 Uhr
Mo., 14.01.2019 18:00 Uhr Hannover
Yoga und Entspannung - Aufbaukurs
Di., 15.01.2019 18:00 Uhr
Di., 15.01.2019 18:00 Uhr Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt
Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr
Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr Hannover
Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule
Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr
Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr Hannover
Herz aktiv – Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr
Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr Hannover
Heilpraktiker/in für Psychotherapie Lehrgang mit 128 Unterrichtsstunden
Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr
Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr Hannover
Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg
Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr
Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr Hannover
ICH nehme ab (DGE-Programm) Abnehmen und Wohlfühlen
Di., 05.02.2019 18:15 Uhr
Di., 05.02.2019 18:15 Uhr Hannover
Heilpraktiker*in für Psychotherapie Lehrgang mit 128 Unterrichtsstunden
Sa., 16.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 16.03.2019 10:00 Uhr Hannover
Ein Potpourri voller Entspannungstechniken Schnupperkurs
Fr., 22.03.2019 16:30 Uhr
Fr., 22.03.2019 16:30 Uhr Hannover
Einführung in die buddhistische Meditation
Sa., 23.03.2019 09:30 Uhr
Sa., 23.03.2019 09:30 Uhr Hannover
Selbstverteidigung – Tai Chi - Workshop
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr Hannover
Die Eigenschaften und Wirkungen der sechs Geschmacksrichtungen des Ayurveda
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 23.03.2019 10:00 Uhr Hannover
Atmen Sie auch erst nach Feierabend?
Sa., 23.03.2019 11:00 Uhr
Sa., 23.03.2019 11:00 Uhr Hannover
Abenteuer Wechseljahre oder die Frau im besten Alter !?!
Mo., 25.03.2019 18:00 Uhr
Mo., 25.03.2019 18:00 Uhr Hannover
Schmerzen - woher, und warum?
Mi., 27.03.2019 18:00 Uhr
Mi., 27.03.2019 18:00 Uhr Hannover
Sinneswelten - Mit allen Sinnen entspannen
Fr., 29.03.2019 18:30 Uhr
Fr., 29.03.2019 18:30 Uhr Hannover
Hatha Yoga intensiv – Aufatmen und Energie tanken Yoga zum (Neu)- Kennenlernen – 1 Übungs-Einheit
Sa., 30.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 30.03.2019 10:00 Uhr Hannover
Gesundheitslernen mit Hildegard von Bingen
Mo., 01.04.2019 18:00 Uhr
Mo., 01.04.2019 18:00 Uhr Hannover
Themenreihe: Das biochemische Heilverfahren nach Dr. W. Schüßler
Mi., 03.04.2019 18:00 Uhr
Mi., 03.04.2019 18:00 Uhr Hannover
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