Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Was?	Wann?	Wo?
Yoga für Brustkrebspatientinnen für Frauen Di., 15.01.2019 16:00 Uhr	Di., 15.01.2019 16:00 Uhr	Hannover
Tai Chi Chuan – Die kurze Form nach Cheng man-Ching Di., 15.01.2019 19:15 Uhr	Di., 15.01.2019 19:15 Uhr	Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr	Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr	Hannover
Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr	Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr	Hannover
Herz aktiv – Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr	Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr	Hannover
Heilpraktiker/in für Psychotherapie Lehrgang mit 128 Unterrichtsstunden Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr	Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr	Hannover
Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr	Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr	Hannover
Progressive Muskelentspannung / Progressive Relaxation PR Di., 29.01.2019 18:15 Uhr	Di., 29.01.2019 18:15 Uhr	Hannover
Autogenes Training Aufbaukurs Sa., 02.02.2019 10:00 Uhr	Sa., 02.02.2019 10:00 Uhr	Hannover
Tinnitus: Symptome lindern- Resilienz stärken Sa., 02.02.2019 10:30 Uhr	Sa., 02.02.2019 10:30 Uhr	Hannover
Regenerierendes Yoga praktizieren Wie können wir beim Üben Einfluss nehmen auf verschiedene Qualitäten des Übens? Sa., 09.02.2019 10:00 Uhr	Sa., 09.02.2019 10:00 Uhr	Hannover
Resilienz: gesunde Belastbarkeit Bildungsurlaub Mo., 11.02.2019 09:00 Uhr	Mo., 11.02.2019 09:00 Uhr	Hannover
Stärkende ätherische Öle im Alltag Do., 14.02.2019 19:00 Uhr	Do., 14.02.2019 19:00 Uhr	Hannover
Yoga-Wochenende – Inneres Gleichgewicht Fr., 15.02.2019 17:00 Uhr	Fr., 15.02.2019 17:00 Uhr	Hannover
Der Beckenboden - Das weibliche Kraftzentrum Ein Vormittag für Frauen Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr	Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr	Hannover
Entspannt und beweglich in den Frühling Ein Entdeckungs- und Schnuppertag mit der Feldenkrais Methode Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr	Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr	Hannover
Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub Mo., 18.02.2019 08:30 Uhr	Mo., 18.02.2019 08:30 Uhr	Hannover
Stopp das Hamsterrad: Balsam für gestresste Frauen Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr	Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr	Hannover
Themenreihe: Das biochemische Heilverfahren nach Dr. W. Schüßler Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr	Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr	Hannover
Massage und Ayurveda-Küche – Mit allen Sinnen Fr., 22.02.2019 17:30 Uhr	Fr., 22.02.2019 17:30 Uhr	Hannover

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