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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

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Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Was? Wann? Wo?
Feldenkrais - Sommerkurs Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 13.08.2018 18:00 Uhr
Mo., 13.08.2018 18:00 Uhr Hannover
Yoga - Entspannung - Meditation II
Mi., 15.08.2018 19:30 Uhr
Mi., 15.08.2018 19:30 Uhr Hannover
Yoga für Frauen - Sommerkurs
Do., 16.08.2018 10:00 Uhr
Do., 16.08.2018 10:00 Uhr Hannover
Yoga - ein Weg zu körperlicher und seelischer Beweglichkeit
Do., 16.08.2018 15:00 Uhr
Do., 16.08.2018 15:00 Uhr Hannover
Yoga - Weiter in Körper, Geist und Atem Fortgeschrittene
Mo., 20.08.2018 19:00 Uhr
Mo., 20.08.2018 19:00 Uhr Hannover
Hatha Yoga intensiv – Aufatmen und Energie tanken - Sommerkurs Yoga zum (Neu)- Kennenlernen – 1 Übungs-Einheit
Sa., 25.08.2018 10:00 Uhr
Sa., 25.08.2018 10:00 Uhr Hannover
Faszien-Yoga am Morgen
Mo., 03.09.2018 09:00 Uhr
Mo., 03.09.2018 09:00 Uhr Hannover
Mama - Baby – Yoga (6 bis 8 Wochen bis ca. 12 Monate, Laufalter)
Mo., 03.09.2018 10:45 Uhr
Mo., 03.09.2018 10:45 Uhr Hannover
Mama - Baby – Yoga (6 bis 8 Wochen bis ca. 12 Monate, Laufalter)
Mo., 03.09.2018 12:30 Uhr
Mo., 03.09.2018 12:30 Uhr Hannover
Eltern (Begleitperson)-Kind-Yoga mit Kleinkindern (1-3 Jahre alt)
Mo., 03.09.2018 15:00 Uhr
Mo., 03.09.2018 15:00 Uhr Hannover
Defensive Selbstverteidigung - Tai Chi
Mo., 03.09.2018 18:45 Uhr
Mo., 03.09.2018 18:45 Uhr Hannover
Yoga für Brustkrebspatientinnen für Frauen
Di., 04.09.2018 16:00 Uhr
Di., 04.09.2018 16:00 Uhr Hannover
Yoga und Entspannung - Aufbaukurs
Di., 04.09.2018 18:00 Uhr
Di., 04.09.2018 18:00 Uhr Hannover
Stressbewältigung mit Yoga
Di., 04.09.2018 19:50 Uhr
Di., 04.09.2018 19:50 Uhr Hannover
Feldenkrais am Vormittag
Mi., 05.09.2018 09:30 Uhr
Mi., 05.09.2018 09:30 Uhr Hannover
Businessyoga -Zeit zum Auftanken in der Mittagspause
Mi., 05.09.2018 13:00 Uhr
Mi., 05.09.2018 13:00 Uhr Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt
Mi., 05.09.2018 17:00 Uhr
Mi., 05.09.2018 17:00 Uhr Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt
Mi., 05.09.2018 18:45 Uhr
Mi., 05.09.2018 18:45 Uhr Hannover
Pilates Einsteiger am Morgen Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge!
Do., 06.09.2018 09:15 Uhr
Do., 06.09.2018 09:15 Uhr Hannover
Yoga-Wochenende – Ruhe und Gelassenheit nur für Frauen
Fr., 07.09.2018 17:00 Uhr
Fr., 07.09.2018 17:00 Uhr Hannover
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