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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie daher, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Mit unseren vielfältigen Angeboten, guten und fairen Konditionen sowie qualifizierten Kursleiter*innen leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und -prävention.

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Bitte beachten Sie:

Die Kurse zur Gesundheitsbildung sind grundsätzlich keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.

Wir verweisen auch auf Ziffer 11 unserer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Dort ist der Haftungsausschluss von Schadenersatzansprüchen festgelegt.

Bilder unserer modernen Bewegungsräumen im Haus der VHS und im Lindener Rathaus

Was? Wann? Wo?
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 14.01.2019 18:00 Uhr
Mo., 14.01.2019 18:00 Uhr Hannover
Yoga für Brustkrebspatientinnen für Frauen
Di., 15.01.2019 16:00 Uhr
Di., 15.01.2019 16:00 Uhr Hannover
Yoga und Entspannung - Aufbaukurs
Di., 15.01.2019 18:00 Uhr
Di., 15.01.2019 18:00 Uhr Hannover
Tai Chi Chuan – Die kurze Form nach Cheng man-Ching
Di., 15.01.2019 19:15 Uhr
Di., 15.01.2019 19:15 Uhr Hannover
Fit für den Alltag mit Yoga in der Nordstadt
Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr
Mi., 16.01.2019 17:00 Uhr Hannover
Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule
Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr
Mi., 16.01.2019 18:15 Uhr Hannover
Herz aktiv – Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr
Mi., 16.01.2019 19:45 Uhr Hannover
Heilpraktiker/in für Psychotherapie Lehrgang mit 128 Unterrichtsstunden
Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr
Sa., 19.01.2019 10:00 Uhr Hannover
Wer rastet, der rostet Funktionelle Gesundheitsgymnastik
Di., 22.01.2019 11:30 Uhr
Di., 22.01.2019 11:30 Uhr Hannover
Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg
Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr
Mi., 23.01.2019 17:15 Uhr Hannover
ICH nehme ab (DGE-Programm) Abnehmen und Wohlfühlen
Di., 05.02.2019 18:15 Uhr
Di., 05.02.2019 18:15 Uhr Hannover
Der Beckenboden - Das weibliche Kraftzentrum Ein Vormittag für Frauen
Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr
Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr Hannover
Entspannt und beweglich in den Frühling Ein Entdeckungs- und Schnuppertag mit der Feldenkrais Methode
Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr
Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr Hannover
Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub
Mo., 18.02.2019 08:30 Uhr
Mo., 18.02.2019 08:30 Uhr Hannover
Stopp das Hamsterrad: Balsam für gestresste Frauen
Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr
Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr Hannover
Themenreihe: Das biochemische Heilverfahren nach Dr. W. Schüßler
Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr
Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr Hannover
Das Spiel der fünf Tiere – Qi Gong Workshop
So., 24.02.2019 10:00 Uhr
So., 24.02.2019 10:00 Uhr Hannover
Selbstfürsorge - eine Aufgabe fürs Leben nur für Frauen
Mo., 25.02.2019 18:00 Uhr
Mo., 25.02.2019 18:00 Uhr Hannover
Darmgesundheit und Immunsystem
Mi., 27.02.2019 18:00 Uhr
Mi., 27.02.2019 18:00 Uhr Hannover
Das Achtsamkeitstraining – ein effektiver Weg zu mehr Lebensqualität
Fr., 01.03.2019 16:00 Uhr
Fr., 01.03.2019 16:00 Uhr Hannover
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