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Körpererfahrung und Bewegung

Hier finden Sie Kursangebote, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen und Aspekte von Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Koordination und Entspannung miteinander verbinden. Dabei stehen natürlich die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer*innen im Vordergrund.

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Was? Wann? Termine Dozent Wo?
Faszien Fitness durch Cupping & Co
Sa., 12.12.2020 14:00 Uhr
Sa., 12.12.2020 14:00 Uhr 1 Termin Simone Paulyn
Hannover
Der menschliche Gang
Sa., 12.12.2020 09:15 Uhr
Sa., 12.12.2020 09:15 Uhr 1 Termin Simone Paulyn
Hannover
Mobility Training - ONLINE Mehr Beweglichkeit und Flexibilität
Fr., 13.11.2020 18:00 Uhr
Fr., 13.11.2020 18:00 Uhr 6 Termine Nathalie Merkle
Wirbelsäulengymnastik - ONLINE Rücken fit für alle
Do., 12.11.2020 18:45 Uhr
Do., 12.11.2020 18:45 Uhr 6 Termine Nathalie Merkle
Pilates am Morgen - ONLINE Starte fit in den Tag mit einem umfangreichen Pilatesprogramm bestehend aus Stand und Mattenübungen sowie einer Stretcheinheit.
Do., 12.11.2020 09:00 Uhr
Do., 12.11.2020 09:00 Uhr 6 Termine Nina Höffer
Gesund und fit - Kraft und Kondition - ONLINE Ganzkörpertraining in den eigenen 4 Wänden
Di., 03.11.2020 18:00 Uhr
Di., 03.11.2020 18:00 Uhr 8 Termine Andrea Becker
Gesund und fit - Kraft und Kondition - ONLINE Ganzkörpertraining in den eigenen 4 Wänden
Do., 29.10.2020 17:30 Uhr
Do., 29.10.2020 17:30 Uhr 8 Termine Andrea Becker
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 28.09.2020 19:30 Uhr
Mo., 28.09.2020 19:30 Uhr 11 Termine Christoph Gruber
Hannover
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 28.09.2020 18:00 Uhr
Mo., 28.09.2020 18:00 Uhr 11 Termine Christoph Gruber
Hannover
Pilates
Do., 17.09.2020 17:15 Uhr
Do., 17.09.2020 17:15 Uhr 10 Termine Nicolas Moreno Lorite
Hannover
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