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Körpererfahrung und Entspannung

Ob Wochenendkurs, Schnupperkurs oder Wochenkurs, hier dreht sich alles um folgende Themen:

  • Stressbewältigung
  • Achtsamkeit
  • Wohlbefinden
  • Gelassenheit
  • Entspannung

Bestimmt finden Sie bei dieser vielfältigen Auswahl das richtige Angebot für Ihre Bedürfnisse.

Bei Fragen zu diesen Angeboten stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne zur Verfügung.

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Was? Wann? Termine Dozent Wo?
Berufliche Veränderungen gesund und erfolgreich meistern - ONLINE Veränderungen im beruflichen Umfeld nicht als Bedrohung, sondern als Chance zu verstehen, ist der Schlüssel für ein erfülltes Berufsleben und die Erhaltung der eigenen Gesundheit in Zeiten hoher Veränderungsdynamik.
Mi., 24.11.2021 18:00 Uhr
Mi., 24.11.2021 18:00 Uhr 2 Termine Kerstin Fussan
Frauen im Beruf: Gesundheit, Familie und Karriere im Einklang "Man(n) kann alles schaffen, Frauen noch mehr!"
Sa., 20.11.2021 10:00 Uhr
Sa., 20.11.2021 10:00 Uhr 1 Termin Kerstin Fussan
Hannover
Ausgeglichen und gelassen im Beruf und Alltag - ONLINE Brenne für Dich und Dein Leben, aber brenne ohne auszubrennen!
Mo., 15.11.2021 18:00 Uhr
Mo., 15.11.2021 18:00 Uhr 2 Termine Kerstin Fussan
Ausgeglichen und gelassen im Beruf und Alltag - ONLINE Brenne für Dich und Dein Leben, aber brenne ohne auszubrennen!
Mo., 09.08.2021 18:00 Uhr
Mo., 09.08.2021 18:00 Uhr 2 Termine Kerstin Fussan
Achtsamkeitsübung und Life-Phantasiereise im Stadtpark Outdoor
Mi., 14.07.2021 17:45 Uhr
Mi., 14.07.2021 17:45 Uhr 1 Termin Rita Bahrenburg
N.N.
Autogenes Training und Achtsamkeitsübung im Stadtpark Outdoor
So., 04.07.2021 10:00 Uhr
So., 04.07.2021 10:00 Uhr 1 Termin Rita Bahrenburg
N.N.
Strahlende Augen und lebendiges Sehen Sehtraining
Sa., 19.06.2021 09:30 Uhr
Sa., 19.06.2021 09:30 Uhr 1 Termin Bernd Hollstein
Hannover
Progressive Muskelentspannung - PME - ONLINE
Fr., 11.06.2021 17:00 Uhr
Fr., 11.06.2021 17:00 Uhr 5 Termine Manojela Karpe-Pavlovic
Hannover
Kampfkunst mit Herz und Verstand. Mach das Beste aus Dir selbst! Für Jugendliche der JG. 5.-8. - LernRäume vom Nds. Kultusministerium
Fr., 11.06.2021 15:00 Uhr
Fr., 11.06.2021 15:00 Uhr 3 Termine Fabian Binder
Umur Taskiran
Abdullah Serhat Balci
Rabia Demir
Jörg Aschemann
Hannover
Achtsamkeitsübung und Life-Phantasiereise im Stadtpark Outdoor
Do., 10.06.2021 17:45 Uhr
Do., 10.06.2021 17:45 Uhr 1 Termin Rita Bahrenburg
N.N.
Asana Flow Yoga Outdoor
Do., 10.06.2021 15:30 Uhr
Do., 10.06.2021 15:30 Uhr 6 Termine Henrike Conradi
N.N.
Daoyin Baojian-Gong - Outdoor Die Acht Alltagsübungen des gesundheitsschützenden Qi Gong
Mi., 09.06.2021 18:00 Uhr
Mi., 09.06.2021 18:00 Uhr 4 Termine Barbara Krauss
N.N.
Defensive Selbstverteidigung - Tai Chi Outdoor
Mo., 07.06.2021 18:45 Uhr
Mo., 07.06.2021 18:45 Uhr 10 Termine Oyun Tuya
N.N.
Tai Chi mit dem Stock Outdoor
Mo., 07.06.2021 17:30 Uhr
Mo., 07.06.2021 17:30 Uhr 10 Termine Oyun Tuya
N.N.
Autogenes Training - AT- ONLINE
Mi., 02.06.2021 18:30 Uhr
Mi., 02.06.2021 18:30 Uhr 5 Termine Manojela Karpe-Pavlovic
Hannover
Tai Chi Chuan – Die kurze Form nach Cheng Man-Ching Outdoor im Maschpark
Di., 25.05.2021 18:00 Uhr
Di., 25.05.2021 18:00 Uhr 8 Termine Gabriele Schulz
N.N.
Gelassen und gesund bleiben! - ONLINE
Mi., 05.05.2021 18:00 Uhr
Mi., 05.05.2021 18:00 Uhr 5 Termine Astrid Le Loup
Atempausen für den Alltag - ONLINE
Di., 04.05.2021 13:15 Uhr
Di., 04.05.2021 13:15 Uhr 4 Termine Rita Bahrenburg
Autogenes Training - AT- ONLINE
Mi., 28.04.2021 18:30 Uhr
Mi., 28.04.2021 18:30 Uhr 5 Termine Manojela Karpe-Pavlovic
Qi Gong - Shibashi (Set 1) - ONLINE Die 18 Figuren der Harmonie Sibashi
Di., 27.04.2021 10:00 Uhr
Di., 27.04.2021 10:00 Uhr 11 Termine Gabriele Schulz
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