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Selbstsicherer werden - Training sozialer Kompetenzen auf der Grundlage des ATP

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ab 05. Mai 2018 um 09:30 Uhr (2x)

Kursnummer 22042S8
Dozentin Brita Floegel
erster Termin Samstag, 05.05.2018 09:30–15:45 Uhr
letzter Termin Sonntag, 06.05.2018 09:30–15:45 Uhr
Anzahl Termine 2 x
Gebühr
Entgelt 63,00 EUR
Bearbeitungsentgelt 3,50 € 3,50 EUR
66,50 EUR
Ort Lindener Rathaus / 1.16
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover

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Selbstsicherer werden - Training sozialer Kompetenzen auf der Grundlage des Assertiveness-Training-Programms (ATP)

Das ATP ist ein Selbstsicherheitstraining, das in den 70er am Max-Planck-Institut in München entwickelt wurde. Es zielt darauf ab, handlungsblockierende Ängste und Hemmungen zu überwinden.
Wer schüchtern und gehemmt ist, tut sich in der Regel besonders schwer, sich Fehler zu erlauben und Kritik zu ertragen, Forderungen zu stellen, sich eigene Wünsche zuzugestehen und durchzusetzen, unberechtigte Bitten abzuschlagen („nein“ zu sagen mit einem neutralen Gefühl) und Kontakte herzustellen und zu halten.
Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms erproben Sie neue soziale Verhaltensweisen und ändern Ihre Einstellung zu sich selbst, indem Sie sich in Rollenspielen vorgegebenen Alltagssituationen „aussetzen“. Die Übungen sind systematisch aufeinander aufgebaut. In Ihrem Alltag können Sie die erprobten Übungen anwenden; erst eine und die so lange bis Sie die Situation erfolgreich, d.h. wie selbst-verständlich bewältigt haben, dann die nächste und so fort.
(Therapieerwartungen kann nicht entsprochen werden!)
Brita Floegel, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainerin (DVNLP)

Ermäßigung nur auf das Kursentgelt möglich!

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 05.05.2018 09:30–15:45 Uhr
2. So., 06.05.2018 09:30–15:45 Uhr

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