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Wirbelsäulen-Gymnastik in Misburg

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Mittwoch, 11. April 2018 um 17:15 Uhr

Kursnummer 96509R9
Dozentin Anna Muhle
erster Termin Mittwoch, 11.04.2018 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.06.2018 17:15–18:45 Uhr
Anzahl Termine 12 x
Gebühr
Entgelt 76,80 EUR
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
83,80 EUR
Ort

Bürgerhaus Misburg
Seckbruchstr. 20
30629 Hannover
Raum

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Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen.
Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nptzliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Die Kurse sind nicht geeignet für Teilnehmer/innen mit akuten Beschwerden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Matten, Handtuch und Turnschuhe mit. Anne Muhle ist Physiotherapeutin.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 11.04.2018 17:15–18:45 Uhr
2. Mi., 18.04.2018 17:15–18:45 Uhr
3. Mi., 25.04.2018 17:15–18:45 Uhr
4. Mi., 02.05.2018 17:15–18:45 Uhr
5. Mi., 09.05.2018 17:15–18:45 Uhr
6. Mi., 16.05.2018 17:15–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mi., 23.05.2018 17:15–18:45 Uhr
8. Mi., 30.05.2018 17:15–18:45 Uhr
9. Mi., 06.06.2018 17:15–18:45 Uhr
10. Mi., 13.06.2018 17:15–18:45 Uhr
11. Mi., 20.06.2018 17:15–18:45 Uhr
12. Mi., 27.06.2018 17:15–18:45 Uhr

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