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Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung

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Montag, 09. April 2018 um 18:00 Uhr

Kursnummer 95547R8
Kursleitung Christoph Gruber
erster Termin Montag, 09.04.2018 18:00–19:15 Uhr
letzter Termin Montag, 25.06.2018 18:00–19:15 Uhr
Anzahl Termine 9 x
Gebühr
Entgelt 45,00 EUR
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
52,00 EUR
Ort Volkshochschule Burgstraße / 318
Burgstraße 14
30159 Hannover

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Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede/r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ist, Bewegungsmuster zu erkennen und zu erweitern.
Hierzu hat er eine Methode entwickelt, bei der Sie meist im Liegen Bewegungen überwiegend langsam und leicht ausprobieren. Dies führt häufig zur Verbesserung der Bewegungskoordination und darauf aufbauend zu leichteren, angenehmeren, vielfältigeren und ggf. schmerzreduzierten Bewegungen und Haltungen.
Die Ausübung der Methode ist sehr entspannend und führt zu mehr körperlicher und geistiger Flexibilität.
Bitte bringen Sie warme Kleidung mit.
Christoph Gruber ist Feldenkrais-Lehrer.

Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 09.04.2018 18:00–19:15 Uhr
2. Mo., 16.04.2018 18:00–19:15 Uhr
3. Mo., 23.04.2018 18:00–19:15 Uhr
4. Mo., 07.05.2018 18:00–19:15 Uhr
5. Mo., 14.05.2018 18:00–19:15 Uhr
6. Mo., 28.05.2018 18:00–19:15 Uhr
7. Mo., 04.06.2018 18:00–19:15 Uhr
8. Mo., 11.06.2018 18:00–19:15 Uhr
9. Mo., 25.06.2018 18:00–19:15 Uhr

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