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Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung

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Der Kurs ist nicht buchbar.

Montag, 14. Januar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 95400R8
Dozent*innen Christoph Gruber
Yvonne Joa
Hans-Jürgen Petersen
erster Termin Montag, 14.01.2019 18:00–19:15 Uhr
letzter Termin Montag, 01.04.2019 18:00–19:15 Uhr
Anzahl Termine 12 x
Gebühr
Bearbeitungsentgelt 7,-- € 7,00 EUR
Entgelt 60,00 EUR
67,00 EUR
Ort

Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover

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Der Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass jede/r - unabhängig von Alter und Gesundheitszustand - in der Lage ist, Bewegungsmuster zu erkennen und zu erweitern.
Hierzu hat er eine Methode entwickelt, bei der Sie meist im Liegen Bewegungen überwiegend langsam und leicht ausprobieren. Dies führt häufig zur Verbesserung der Bewegungskoordination und darauf aufbauend zu leichteren, angenehmeren, vielfältigeren und ggf. schmerzreduzierten Bewegungen und Haltungen.
Die Ausübung der Methode ist sehr entspannend und führt zu mehr körperlicher und geistiger Flexibilität.
Bitte bringen Sie warme Kleidung mit.
Christoph Gruber ist Feldenkrais-Lehrer.


Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 14.01.2019 18:00–19:15 Uhr
2. Mo., 21.01.2019 18:00–19:15 Uhr
3. Mo., 28.01.2019 18:00–19:15 Uhr
4. Mo., 04.02.2019 18:00–19:15 Uhr
5. Mo., 11.02.2019 18:00–19:15 Uhr
6. Mo., 18.02.2019 18:00–19:15 Uhr
7. Mo., 25.02.2019 18:00–19:15 Uhr
8. Mo., 04.03.2019 18:00–19:15 Uhr
9. Mo., 11.03.2019 18:00–19:15 Uhr
10. Mo., 18.03.2019 18:00–19:15 Uhr
11. Mo., 25.03.2019 18:00–19:15 Uhr
12. Mo., 01.04.2019 18:00–19:15 Uhr

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