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Wenn der Körper sich wehrt - eine Reise ins Immunsystem - ONLINE nur für Frauen - entgeltfrei

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Montag, 28. Juni 2021 18:00–20:15 Uhr

Kursnummer 94711R8
Dozentin Dr. Angelika Voß
Datum Montag, 28.06.2021 18:00–20:15 Uhr

ONLINE

Anzahl Termine 1 x
Gebühr kostenlos entgeltfrei
Ort

World Wide Web

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Von Geburt an haben wir bereits einen gewissen Schutz, aber erst im Laufe des Lebens spezialisiert sich unsere körpereigene Abwehr und kann schließlich durch Wiedererkennungsmerkmale Gut von Böse unterscheiden. Manchmal funktioniert das aber nicht und es kommt zu einer schweren Erkrankung. In einigen Fällen spielt uns das Immunsystem auch einen Streich. Dann kämpft es gegen die eigenen Körperzellen und wir sprechen von einer Autoimmunerkrankung. Und bestimmte Autoimmunerkrankungen treten häufiger bei Frauen als bei Männern auf. Dann ist das wie in einem Orchester, in dem ein Instrument falsch gestimmt ist. Es herrscht Chaos.
Eine besondere Herausforderung für das Immunsystem stellt Dauerstress dar. Das gilt sowohl für körperliche als auch für psychische Belastungen. Im Gegensatz zum negativen Stress, der langfristig das Immunsystem schwächt, kann positiver Stress - z.B. eine überstandene Anspannung mit anschließender Belohnung - unsere Abwehrkräfte stärken.
Welche Möglichkeiten wir selbst haben, für eine gute Immunabwehr - egal in welchem Alter - zu sorgen, soll in diesem Kurs vorgestellt werden.
Dr. rer. biol. hum. Angelika Voß, Dipl.-Päd., Referentin für Gesundheitsförderung, FMGZ Region Hannover e.V.

Das Angebot findet auf einem Konferenztool statt, der Link wird Ihnen spätestens einen Tag vor Kursbeginn zugesandt.

Zu den technischen Voraussetzungen müssen Sie/müsst Ihr Folgendes wissen:
Ihr/Dein Endgerät sollte möglichst mit einem Mikrofon und einer Webkamera ausgestattet sein. Eine stabile LAN oder WLAN Verbindung ist notwendig.
Ein sicherer Umgang mit Ihrem/Deinem Endgerät und das Navigieren in Browsern sind gewünscht.
Hilfestellungen finden Sie/ findet Ihr auf  https://www.vhs-hannover.de/hilfeonline

Dr. Angelika Voß Hauptdozentin


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