Kursdetails

Den Atem fließen lassen

Zu einer tiefen und ruhigen Atmung gehören neben der richtigen Atemtechnik ein beweglicher Rumpf /Bewegungsapparat, kräftige und entspannte Muskeln sowie Ausdauer. In diesem Kurs erlernen Sie verschiedenen Atemübungen, wie Sie Ihren Rumpf beweglicher machen und welche Rolle die Muskulatur des Rumpfes spielt.

Der Kurs eignet sich für Corona-Genesene, die mindestens 3 Wochen negativ getestet sind.

Simone Paulyn ist Physiotherapeutin

Es ist keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld — (0511) 168 - 44703 — Tatjana Werner — (0511) 168 – 36250 – Constanze Rose – (0511) 168 - 45359
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Simone Paulyn

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 222KP99009

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 10.12.2022, 14:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Hinweis: Bitte bringen Sie ein großes und ein kleines Handtuch mit und tragen Sie bequeme Sportkleidung.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Entgelt ohne Ermäßigung14,40 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe24,40 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstr. 14
30159 Hannover