Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper - ONLINE
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des Krafttrainings einzelne Muskelgruppen, sondern sowohl große als auch kleine Muskeln. Diese werden dadurch schlank, stark und flexibel. Das Pilates Training regt den Blutkreislauf im gesamten Körper an und ist ebenfalls gut als Wiedereinstieg geeignet, zum Beispiel nach einer Verletzung oder Operation.
Der Kurs eignet sich für alle Level.
Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 31. Oktober 2025, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
04.11.2025
19:00 - 19:45 Uhr
World Wide Web, Online
11.11.2025
19:00 - 19:45 Uhr
World Wide Web, Online
18.11.2025
19:00 - 19:45 Uhr
World Wide Web, Online
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 252KD96706
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Di., 04.11.2025, 19:00 Uhr
Ende: Di., 16.12.2025, 19:45 Uhr
Termine: 7
U-Stunden: 7
Anmeldeschluss: 31.10.2025
Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.
Veranstaltungsort: World Wide Web, Online
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 35,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 45,00 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.