Kursdetails

Selbstbehauptungstraining für Mutige: Worte, Stimme, Konsequenz

Möglicherweise glauben Sie, dass Ihre  Meinung „nicht so wichtig“ ist. Bei beruflichen Gesprächen  verschlägt es Ihnen die Stimme und Sie sprechen nicht weiter. In diesem Seminar geht es darum,  sich  selbst kennenzulernen und wertzuschätzen. Sie erhalten zudem Satzmuster, die es Ihnen ermöglichen, variabel mitzuteilen, wofür Sie stehen.

Es kann einfach und dennoch ungewohnt sein, von falscher Bescheidenheit abzurücken. Sie lernen, selbstbewusst aufzutreten, auch gegenüber gestressten Mitmenschen, sich in den Mittelpunkt zu stellen und von sich hören zu lassen. Es werden zudem Fragetechniken vermittelt, die den Flow in einem Gespräch ermöglichen.

In Vortragsform erhalten Sie Einblick in die Bedeutung von Mimik, Blick und Übersprunghandlungen.

Der Kurs enthält  praktische Übungen mit Aussprache, eine Theoriebetrachtung anhand von Arbeitspapieren und Elemente aus dem Training für Stimme und Körpersprache. 


Inhalte:

-     Gedanken auf mehrere Arten aussprechen, Cialdini
- Angriffen standhalten
- rhetorische Techniken und Satzanfänge nutzen
- die vier Kommunikationskanäle  anwenden (PCM) Körpersprache und Stimme entwickeln,  Storch
- Anwendungsmöglichkeiten überprüfen und Feedback bekommen

Ihre Kursleitung: Christoph Teschner ist  Leiter des  „Theaterlabor Hannover“ und Trainer für Prozesskommunikation®: Kontakt, Motivation, Stressvermeidung, Ich bin o.k.+, du bist o.k.+


Information
Telefon: 0511.168- 4 5517
E-Mail: beruf.vhs@hannover-stadt.de


Die Anerkennung gilt nur für Teilzeitbeschäftigte, deren Arbeitszeit bis zur Hälfte eines entsprechend Vollbeschäftigten/einer entsprechend Vollbeschäftigten beträgt (§ 2 Abs. 1 DVO-NBildUG).
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Christoph Teschner

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

24.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 13:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 319

Datum

25.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 13:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 319

Datum

26.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 13:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 319

Datum

27.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 13:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 319

Datum

28.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 13:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 319





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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 252BP67957

Ansprechpartner*in:
Margarethe Tarara
+49 511 168 45618
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Bildungsurlaub

Beginn: Mo., 24.11.2025, 10:00 Uhr

Ende: Fr., 28.11.2025, 13:15 Uhr

Termine: 5

U-Stunden: 20

Anmeldeschluss: 24.08.2025

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 319

Kostenübersicht:
Kursentgelt114,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe124,00 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover