Yoga-Wochenende - Ruhe und Gelassenheit nur für Frauen
Den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gleichmut begegnen – für diese Übung bieten diese Intensivtage Raum und Zeit. Die sanften Dehnungen der Yogahaltungen mit bewusster Atemlenkung stärken die körperliche Beweglichkeit und auch das geistige Gleichgewicht. Das Ruhen in dieser „inneren Mitte“ ist das Ziel im Yoga. Meditationen und geführte Tiefenentspannung entlasten und schaffen wieder mehr Gelassenheit für das Jetzt des Lebens.
Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Hinweis Kurstage: Freitag, den 05.12.25, 17 - 20 Uhr; Samstag, den 06.12.25, 10 - 16:30 Uhr
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
05.12.2025
17:00 - 20:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
06.12.2025
10:00 - 16:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 252KP95030
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Fr., 05.12.2025, 17:00 Uhr
Ende: Sa., 06.12.2025, 16:30 Uhr
Termine: 2
U-Stunden: 12
Hinweis: bequeme Kleidung und dicke Socken
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 58,80 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Summe | 68,80 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Burgstraße 14
30159 Hannover