Yoga - ein Weg zu körperlicher und - seelischer Beweglichkeit
Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen die eigene Beweglichkeit fördern und bei sich selbst ankommen. Achtsam ausgeführte Yogahaltungen, bewusste Atemwahrnehmung und unterschiedliche Entspannungsarten bringen den Geist zur Ruhe und vertiefen das Körpergefühl. Die so entstehende Gelassenheit unterstützt dabei, persönliche Grenzen zu akzeptieren und gegebenenfalls zu erweitern.
Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
16.01.2025
15:00 - 16:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
23.01.2025
15:00 - 16:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
30.01.2025
15:00 - 16:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
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Status: Warteliste
Angebotsnr.: 251KP95406
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Do., 16.01.2025, 15:00 Uhr
Ende: Do., 03.04.2025, 16:30 Uhr
Termine: 12
U-Stunden: 24
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 117,60 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 127,60 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Burgstraße 14
30159 Hannover