Entspannung
Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.
Ganzkörper-Mobilisierung
Mit sanften Bewegungen werden die Körperfunktionen aktiviert, um wieder mehr Mobilität zu ermöglichen. Hier wollen wir uns auf die Lebenskraft des Körpers einlassen. Gleichzeitig begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise durch unseren Körper, die uns mehr zu uns selbst führt. Durch die progressive Körperentspannung können wir unsere körperliche und geistige Haltung trainieren und beeinflussen. Dies hilft uns, zu unserem Körper zurückzufinden und die Lebenskraft des Körpers so weit wie möglich auszuleben.
Dieses Angebot ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Kursleiterin: Oyun Tuya, Tai-Chi und Qi-Gong Trainerin, Großmeisterin Grad der Deutschen Kampfkunst-Föderation, Europameisterin Waffen Kata.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
26.10.2026
11:00 - 12:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318
02.11.2026
11:00 - 12:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318
09.11.2026
11:00 - 12:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318
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Status: Info beachten
Angebotsnr.: 262KP95025
Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mo., 26.10.2026, 11:00 Uhr
Ende: Mo., 21.12.2026, 12:30 Uhr
Termine: 9
U-Stunden: 18
Anmeldeschluss: 31.08.2026
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 103,50 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 113,50 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Burgstraße 14
30159 Hannover