Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper

Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper

Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des Krafttrainings einzelne Muskelgruppen, sondern sowohl große als auch kleine Muskeln. Diese werden dadurch schlank, stark und flexibel. Das Pilates Training regt den Blutkreislauf im gesamten Körper an und ist ebenfalls gut als Wiedereinstieg geeignet, zum Beispiel nach einer Verletzung oder Operation.
Der Kurs eignet sich für alle Level.

Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 12. August 2026, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Info: Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.

Lisa Marie Tomasch

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.08.2026

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

25.08.2026

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

01.09.2026

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

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Download der Kurstermine

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Info beachten

Status: Info beachten

Angebotsnr.: 262KD96706

Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Di., 18.08.2026, 19:00 Uhr

Ende: Di., 06.10.2026, 19:45 Uhr

Termine: 8

U-Stunden: 8

Anmeldeschluss: 11.08.2026

Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.

Veranstaltungsort: Online Kurs

Kostenübersicht:

Kursentgelt	34,40 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	44,40 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.

Online Kurs:

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