Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Resilienz: gesunde Belastbarkeit

„Alles verändert sich, immer wieder!“ - Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei auch gesund und möglichst ausgeglichen zu bleiben, ist in unserer modernen Welt ein wachsendes Thema.

Derlei gut zu verarbeiten, immer wieder neu aufzustehen und in der Lebensführung auf Veränderungen positiv zu reagieren, ist für die eigene Gesundheit zentral wichtig. - Wir werden uns mit einem breiten Programm hilfreicher Schritte und Prinzipien auseinander setzen und ein individuelles Programm erarbeiten.

Vorträge, Diskussionen, Klärungsarbeit und Übungen wie auch Spaß in der Gruppe helfen uns.

Dieser Bildungsurlaub ist vom Land Niedersachsen anerkannt.


Information
Telefon: 0511.168- 4 5517
E-Mail: beruf.vhs@hannover-stadt.de


Cord

Cord Cordes

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

02.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114

Datum

06.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 114





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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 262BP99954

Info:
Bennet Schäfer
+49 511 168 38517
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Bildungsurlaub

Beginn: Mo., 02.11.2026, 09:00 Uhr

Ende: Fr., 06.11.2026, 16:00 Uhr

Termine: 5

U-Stunden: 40

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:
Kursentgelt268,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe278,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover