Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Tai Chi mit dem Stock

Im alten China war der Stock als Waffe die erste Wahl, weil er viele Vorteile bietet. Er ist preiswert, sieht aus wie ein Wanderstock und ist einfach zu beherrschen. Der Fokus des Stocktrainings liegt heutzutage darauf, unterschiedliche Bewegungsabläufe zu erlernen und auf eine harmonische und schöne Haltung des Körpers zu achten. Die Koordination der Schritte trägt dazu bei, die körpereigene Kraft und Schnelligkeit zu verbessern und Ausdauer und Kondition zu stärken. Geistige Eigenschaften wie Klarheit, Konzentration und die Harmonie von Geist und Seele werden ebenfalls geübt. In China beschreibt man die Übungsformen so: Mit dem Stock in einem großen, dichten Regen spielen.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

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Oyun Tuya

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

31.08.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Saal

Datum

07.09.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Foyer

Datum

14.09.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Saal

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Saal

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Foyer

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Saal

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Foyer

Datum

19.10.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Saal





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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 262KP95024

Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 31.08.2026, 17:15 Uhr

Ende: Mo., 19.10.2026, 18:15 Uhr

Termine: 8

U-Stunden: 10,67

Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe mit flacher, heller Sohle.

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:
Kursentgelt61,35 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe71,35 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover