Entspannung
Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.
Yoga - Entspannung - Meditation - für Frauen
Den Herausforderungen des Alltags mit den langsamen und einfachen Körperhaltungen des Hatha-Yoga begegnen. Im Wechsel von Bewegung und Loslassen entstehen Dehnung im Körper und Ausgeglichenheit im Geist. Durch Tiefenentspannung, Atemwahrnehmung und Meditation können Spannungen erspürt und Grenzen erweitert werden. Die daraus entstehende Ruhe und Gelassenheit kann den Alltag bereichern.
Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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Status: fast ausgebucht
Angebotsnr.: 261KP95426
Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mi., 15.04.2026, 11:00 Uhr
Ende: Mi., 24.06.2026, 12:30 Uhr
U-Stunden: 20
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 98,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 108,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.