Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen

Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen

Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga wunderbare Hilfsmittel beim entspannten, aufrechten Sitzen, bei der Balance im Stehen, bei Dehnungsübungen wie Katze/Kuh oder dem nach unten schauenden Hund.
Gesundheit ist die Grundlage für ein glückliches Leben und Yoga kann dies unterstützen und präventiv vorbeugen.

Hinweis: Der Kurs findet nicht am 15.+22.+29.10.2026 statt.
Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 27. August 2026, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Eva-Corinna Fiedeler-Tobbo

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.09.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

Datum

10.09.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 314

Datum

17.09.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Sportraum 318

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Download der Kurstermine

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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 262KP95047

Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Do., 03.09.2026, 10:30 Uhr

Ende: Do., 26.11.2026, 11:30 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 13,33

Anmeldeschluss: 27.08.2026

Hinweis: bequeme Kleidung und dicke Socken
Hinweis: Der Kurs findet nicht am 15.+22.+29.10.2026 statt.

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:

Kursentgelt	62,65 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	72,65 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover