Einsamkeit ist in unserer Gesellschaft immer noch ein tabuisiertes Thema. Darüber spricht man nicht, besonders dann nicht, wenn es um einen selber geht.
Was auch immer die Ursache für Einsamkeit ist, schön ist es nicht. Dabei ist es höchste Zeit, dass wir das Thema „Kontakt“ ernst nehmen - den Kontakt zu anderen Menschen, aber vor allem auch die Notwendigkeit zu einem guten Kontakt mit uns selbst. Nur wenn wir darüber miteinander ins Gespräch kommen, können wir entdecken, dass das Thema viele Menschen betrifft. Und wir können anfangen, individuelle Wege aus der Einsamkeit zu beschreiten, um unser Bedürfnis nach Annahme, Resonanz und Zugehörigkeit besser zu befriedigen.
Im Seminar erwartet Sie, neben Wissenswertem zum Thema, eine Mischung aus kreativen Übungen, ein spannender Erfahrungsaustausch und die Unterstützung einer wertschätzenden Gruppe. Sie erhalten konkrete Anregungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

Susanne Hildebrandt, Dipl. Sozialpädagogin, Coach und Beraterin, Lizenzierte Trainerin für Potentialanalysen nach dem Golden Profiler of Personality

Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 06. Oktober 2025, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

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