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- Arabisch
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- Thailändisch
- Türkisch
- Ukrainisch
- Bildungsurlaube
- Sprachen-Einstufungstests
- Gebärdensprachen
- Online Sprachen
Aktiv und Gesund
Unsere Angebote unterstützen Sie dabei, aktiv, gesund und ausgeglichen zu leben. Sie verbinden Wissen, Bewegung, Entspannung und gemeinsames Lernen. Ein bewusster Umgang mit Stress sowie regelmäßige körperliche Aktivität sind wichtige Bausteine eines gesunden Lebensstils. In der Gemeinschaft gelingt die Umsetzung oft leichter und nachhaltiger.
Unsere Qualitätsprinzipien
Unsere Kursleitungen verfügen über aktuelle Fachkenntnisse, erwachsenenpädagogische Erfahrung und orientieren sich an den Zielen der Gesundheitsbildung.
Unsere Angebote:
- sind keine therapeutischen Angebote und ersetzen keine Therapie.
- geben keine Heilungs-, Gesundheits- oder Erfolgsgarantien.
- ermöglichen das Kennenlernen verschiedener Ansätze und Methoden sowie deren kritische Reflexion.
Gut beraten und informiert
- Gerne beraten wir Sie bei der Kursauswahl und vermitteln bei fachlichen Fragen den Kontakt zu unseren Kursleiter*innen.
- Wir informieren Sie darüber, welche Angebote nach § 20 zertifiziert sind und möglicherweise von Ihrer Krankenkasse finanziell unterstützt werden.
- Bitte klären Sie vor der Buchung mit Ihrer behandelnden Ärztin bzw. Ihrem behandelnden Arzt, ob das Angebot für Sie geeignet ist.
- Wir freuen uns über Ihre Anregungen und Ihr Feedback – so können wir unsere Angebote kontinuierlich weiterentwickeln.
Gut zu wissen:
- Matten, Decken, Kissen etc. sind, wenn nicht anders ausgewiesen, vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
- Bei Mattenkursen ist ein eigenes Handtuch unbedingt erforderlich.
- Versorgen Sie sich für den Kursbesuch ausreichend mit Trinkwasser.
Kontakt
Bei Fragen zum Inhalt:
Bei Fragen zur Organisation und Anmeldung:
- Gesundheitswissen
- Bewegung
- Entspannung
- Psychische Gesundheit
- Präventionskurse KK
- Gesundheit und Beruf
- Bildungsurlaube Gesundheit
- Online Gesundheit
- Besondere Angebote
Gebühr: 100,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 05.08.2026 bis 07.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 97,52 €
Ort: Online Kurs
Datum: 06.08.2026 bis 08.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 108,10 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 10.08.2026 bis 05.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 12.08.2026 bis 16.09.2026
Freie Plätze
Nicolates - ein physiotherapeutisch orientiertes Bewegungskonzept
Es verbindet Elemente des Pilates, Yoga und Tai-Chi mit traditioneller Gymnastik. Das besondere Konzept dieses Kurses gleicht die vielfältigen ...Gebühr: 65,80 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 13.08.2026 bis 08.10.2026
Freie Plätze
Nicolates - ein physiotherapeutisch orientiertes Bewegungskonzept
Es verbindet Elemente des Pilates, Yoga und Tai-Chi mit traditioneller Gymnastik. Das besondere Konzept dieses Kurses gleicht die vielfältigen ...Gebühr: 93,70 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 13.08.2026 bis 08.10.2026
Warteliste
Mit Hatha Yoga entspannt und fit durch den Herbst (alle Level)
Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit durch den Herbst kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das ...Gebühr: 44,40 €
Ort: Online Kurs
Datum: 18.08.2026 bis 06.10.2026
Freie Plätze
Pilates- das ruhige Allround Training für einen schlanken Körper
Pilates ist eine Trainingsform, die Ihren Körper gleichzeitig kräftigt und geschmeidig macht. Sie trainieren nicht wie bei anderen Arten des ...Gebühr: 44,40 €
Ort: Online Kurs
Datum: 18.08.2026 bis 06.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 67,50 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 19.08.2026 bis 07.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 67,50 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 19.08.2026 bis 07.10.2026
fast ausgebucht
Gebühr: 88,40 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 19.08.2026 bis 07.10.2026
Warteliste
Gebühr: 67,50 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 19.08.2026 bis 07.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 88,40 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 20.08.2026 bis 08.10.2026
Warteliste
Gebühr: 67,50 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 21.08.2026 bis 09.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 64,50 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 21.08.2026 bis 09.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 31,60 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 22.08.2026
Freie Plätze
Gebühr: 30,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 23.08.2026
Freie Plätze
Gebühr: 78,80 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 24.08.2026 bis 12.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 126,65 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 27.08.2026 bis 17.12.2026
fast ausgebucht
Gebühr: 62,50 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 30.08.2026
Freie Plätze
Eine neue ganzheitliche Gesundheitskultur Bildungsurlaub auf Wangerooge
Wir untersuchen, welche Lebens-Haltungen und Lebensarten uns beruflich und privat Schmerzen und Leiden verursachen, wie wir sie selbst produzieren. ...Gebühr: 285,00 €
Ort: Kurhaus Wangerooge
Datum: 31.08.2026 bis 04.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 53,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 05.10.2026
Warteliste
Gebühr: 61,60 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 05.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 102,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 19.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 71,35 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 19.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 71,35 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 19.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 104,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 31.08.2026 bis 30.11.2026
Freie Plätze
Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen
Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...Gebühr: 72,65 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 03.09.2026 bis 26.11.2026
Freie Plätze
Gebühr: 31,60 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 05.09.2026
Freie Plätze
Umgang mit traumatisierten Kindern
Manchmal können wir die Verhaltensweisen der uns anvertrauten Kinder auch aus dem Zusammenhang heraus nicht nachvollziehen.Die emotionalen ...
Gebühr: 75,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 05.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 37,50 €
Ort: Exkursion
Datum: 05.09.2026
Freie Plätze
Stark im Berufsalltag: Stressbewältigung und gesunde Ernährung leicht gemacht
Stressmanagement und Ernährung- Strategien für mehr Lebensqualität und WohlbefindenSie fühlen sich oft gestresst, ausgelaugt oder fremdbestimmt? ...
Gebühr: 386,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 07.09.2026 bis 11.09.2026
Freie Plätze
Was kann Kinder- und Jugendhospizarbeit leisten?
Wenn Tod und Sterben in das Leben einer Familie treten, gerät alles ins Wanken, wird die Zukunft in Frage gestellt.Das Leben der betroffenen ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 08.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 32,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 12.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 58,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 13.09.2026
Freie Plätze
Rundgang: Mary Wigman, Yvonne Georgi und der Ausdruckstanz in Hannover
„Nun sagen Sie das einmal mit ihrem Körper“ - Mary Wigman revolutionierte mit dem modernen Ausdruckstanz die Welt des Tanzes und gelangte zu Weltruhm. ...Gebühr: 7,00 €
Ort: Exkursion
Datum: 14.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 94,00 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 14.09.2026 bis 30.11.2026
Freie Plätze
Gebühr: 96,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 15.09.2026 bis 08.12.2026
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 16.09.2026 bis 02.12.2026
Freie Plätze
Gebühr: 62,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 17.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 31,60 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 19.09.2026
Freie Plätze
Acem Meditation - Gelassenheit für den Alltag
Stress abbauen, Klarheit gewinnen, gelassener lebenErleben Sie eine alltagstaugliche Meditationsform, die ganz ohne religiöse Bindungen auskommt – ...
Gebühr: 48,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 19.09.2026 bis 20.09.2026
Freie Plätze
Lettering (moderne Kalligrafie) trifft Dankbarkeit
Hier sind alle willkommen, die Lust darauf haben, Schritt für Schritt die Welt des Letterings kennenzulernen.Jeder Termin wird sowohl neue ...
Gebühr: 43,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 21.09.2026 bis 05.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 102,00 €
Ort: Lindener Rathaus
Datum: 23.09.2026 bis 09.12.2026
Freie Plätze
In diesem Kurs lernen wir, wie wir unsere Nackenmuskulatur auf angenehme Weise entspannen können. Wir ...
Gebühr: 44,40 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 25.09.2026 bis 26.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 106,00 €
Ort: Exkursion
Datum: 26.09.2026 bis 31.10.2026
Freie Plätze
Gebühr: 6,00 €
Ort: Exkursion
Datum: 26.09.2026
Freie Plätze
Leichte Sprache für pflegende Angehörige und andere unterstützende Personen
Kurze Sätze einfache Aussagen, keine Fremdwörter - das ist Leichte Sprache.Senior*innen und andere Personen mit Pflegebedarf haben oft Probleme ...
Gebühr: 74,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 26.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 71,25 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 27.09.2026
Freie Plätze
Gebühr: 120,00 €
Ort: Haus der VHS
Datum: 28.09.2026 bis 30.11.2026
Freie Plätze