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Kursdetails

Mit Hatha Yoga entspannt und fit in den Frühling (alle Level) - ONLINE

Sie wünschen sich weniger Stress und mehr Energie und möchten gesund und fit in den Frühling kommen? Dann ist dieser Online-Hatha-Yoga-Kurs genau das Richtige! Das, was von außen kommt, können wir nicht beeinflussen. Wir können dem aber mit unserer inneren Haltung entgegentreten. Daher ist es wichtig, sich mit seiner eigenen Kraft zu verbinden, um gelassen zu bleiben und die Balance zu finden. In einem langsamen Tempo arbeiten wir mit den klassischen Yogastellungen. Mit Hilfe der Atmung und dem Bewusstsein verbessern wir die Körperhaltung und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beruhigen den Geist.

Lisa Marie Tomasch ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Präventionssport -Trainerin, Personal - Trainerin, Pilates - Trainerin, Yoga - Lehrerin

Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 19. Februar 2025, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
N. N. (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Lisa Marie

Lisa Marie Tomasch

Kursleitung
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

25.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

04.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

11.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

18.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

25.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online

Datum

01.04.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort

World Wide Web, Online





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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KD95702

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Di., 25.02.2025, 18:00 Uhr

Ende: Di., 01.04.2025, 18:45 Uhr

Termine: 6

U-Stunden: 6

Anmeldeschluss: 19.02.2025

Hinweis: Ihre Zugangsdaten werden Ihnen wenige Tage vor Beginn zugesandt.

Veranstaltungsort: World Wide Web, Online

Kostenübersicht:
Kursentgelt30,00 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe40,00 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
World Wide Web, Online (Details)