Stimme und Atem: ein Training für die Kommunikation im beruflichen Alltag
Es geht in dieser Seminarfolge darum, den Umgang mit der Stimme so zu verfeinern, dass sie „schwingt“. Sie werden besser verstanden werden und können Abläufe stärker beeinflussen. Das Ergebnis des Trainings sollte auch sein, sich wohl zu fühlen und mit der eigenen Kraft sorgsam umzugehen.
Der Kurs bietet die Möglichkeit, mit den Mitteln von Stimme, Artikulation und Rhythmus den eigenen Körper gezielt als Resonanzraum zu nutzen.
Gelassenheit und Dynamik werden in Übereinstimmung gebracht.
Die Verbindung von normalen Stimmübungen, dem Lichtenberg®-Prinzip und körperrhythmischen Elementen bietet die Chance, das eigene Repertoir kommunikativer Ausdrucksformen zu bereichern.. Das Seminar beinhaltet vielfältige praktische Übungen, eine Aussprache mit individuellen Hinweisen, Artikulationsübungen und kleine „Chants“, die keiner Bewertung unterliegen.
Der Wechsel zwischen dem emotionalen und dem informativen Kommunikationskanal zieht sich durch den gesamten Kurs.
Inhalte:
- die Bindung der Töne
- eine eigene Mittelspannung entwickeln (Alexander(
- Stimme und Bewegung sinnvoll verbinden (Lichtenberg)
- den Atem kommen lassen; Atemmeditation
- aktiv ausatmen und sprechen
- Möglichkeiten zur Präsentation mit wohlwollendem Feedback
Hinweis: Das Skript und/oder eine Informationsmappe können beim Dozenten Herrn Teschner für einen Aufpreis von 7 Euro erworben werden.
18.03.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum N.N.
20.03.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum N.N.
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 261KP67004
Ansprechpartner*in:
Margarethe Tarara
+49 511 168 45618
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mi., 18.03.2026, 18:00 Uhr
Ende: Fr., 20.03.2026, 20:30 Uhr
Termine: 2
U-Stunden: 6
Veranstaltungsort: Haus der VHS
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 50,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 60,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Burgstraße 14
30159 Hannover