Deine Pause zuhause: Wir machen zusammen kreativen Kurzurlaub und schenken uns eine farbenreiche Zeit. Erlaube Dir, den Alltagsstress hinter Dir zu lassen und Dich auf eine Reise zu begeben, die Deine Kreativität und Achtsamkeit weckt. Genieße eine Auszeit, die Dir hilft, wieder in Verbindung mit Dir selbst zu treten und lerne vielfältige Methoden, die auch für Deine Pause zuhause geeignet sind!

Wir freuen uns auf unsere gemeinsame Mal-Reise, auf ein bisschen Magie und das Geschenk des Hier und Jetzt.

Kursinhalt:
- Gemeinsam beleuchten wir das Wort "Urlaub" und was es für Dich bedeutet.
- Schenke Dir Zeit in einem farbenreichen Raum, den Du selbst kreierst.
- Du reist an Deinen imaginären Erholungsort, gestaltest ihn aus und findest dort Ruhe.
- "Bitte nicht stören": Dein selbst gestalteter Hotel-Türhänger unterstützt Dich bei Deiner Pause zuhause.
- Erschaffe Dein persönliches Assemblage-Kästchen für einen Mini-Wohlfühl-Urlaub zu Hause.

Es sind keine Vorkenntnisse oder künstlerische Fähigkeiten erforderlich.

Anne-Kristin Zenke und Emilia Anna Ulrich sind Heilpraktikerinnen, beschränkt auf Psychotherapie, mit den Schwerpunkten Kunsttherapie, Heilsames Intuitives Malen und Achtsamkeit.

Zuständiger Programmbereich: Kultur und Gestalten
E-Mail: kultur.vhs@hannover-stadt.de

Weitere Informationen:
Karin Kleist Tel.: 168-40705

• Dozent(en)

Emilia-Anna Ulrich

Dozent*in

Anne-Kristin Zenke

Dozent*in

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