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Qi Gong für Frauen - Das Innen-Nährende Qi Gong
Qi Gong für Frauen - Der weibliche Körper ist ganz bestimmten Energiemustern unterworfen. Deshalb ist es für die Gesunderhaltung wichtig, diese Gesetzmäßigkeiten zu kennen und zu beachten, um den Körper ganzheitlich zu unterstützen. Die für Frauen entwickelten oder umgewandelten Qi Gong Formen berücksichtigen den weiblichen Lebenszyklus und sprechen die besonderen Energiemuster der Frau an. Die traditionelle chinesische Medizin, Energiearbeit im Sitzen und Stehen, Meridiandehnungen und -massagen sowie intensive Bewegungen der Wirbelsäule bilden die Basis des Kurses. Die Übungen wirken harmonisierend auf den Becken-, Bauch und Brustbereich und fördern die Geschmeidigkeit der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Gabriele Schulz ist Sport-/Gymnastiklehrerin, Qi Gong- und Yoga-Lehrerin.
Hinweis: Der Kurs findet am 3., 10., 17. und 31. Oktober 2023 nicht statt
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
12.09.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
19.09.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
26.09.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318
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Status: fast ausgebucht
Angebotsnr.: 232KP95025
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Di., 12.09.2023, 17:00 Uhr
Ende: Di., 12.12.2023, 18:30 Uhr
Termine: 10
U-Stunden: 20
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:Kursentgelt | 76,00 € |
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Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
Summe | 86,00 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |