Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Dieser multimodal aufgebaute Kurs beinhaltet spezielle Stabilitäts- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen, wieder in Schwung zu kommen. Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzepisoden und klären über Verhaltensweisen auf, die einer Schmerzchronifizierung entgegenwirken. Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah.
Hinweis: Bitte nach Anmeldeschluss, ab 05. Januar 2026, sich ausschließlich über die Abteilung, unter: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de anmelden.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
12.01.2026
17:00 - 18:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
19.01.2026
17:00 - 18:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
26.01.2026
17:00 - 18:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
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Status: Info beachten
Angebotsnr.: 261KP99403
Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mo., 12.01.2026, 17:00 Uhr
Ende: Mo., 16.03.2026, 18:15 Uhr
Termine: 10
U-Stunden: 16,67
Anmeldeschluss: 05.01.2026
Veranstaltungsort: Lindener Rathaus
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 84,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 94,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover