Sanftes Yoga für Senior*innen

Digital im Alter

Das Digital im Alter-Angebot richtet sich an Menschen, die langsamer lernen möchten und/oder älter sind. Hier werden Ihnen die Grundlagen im Umgang mit Computer, Smartphone, Tablet und dem Internet vermittelt.

Bernadette Hoffmann: 0511.168- 4 94 21
(Sprechzeiten: Donnerstag 10 bis 12 Uhr und Freitag 9 bis 12 Uhr)
Janine Gunzenheimer: 0511.168- 4 45 66
digital.vhs@hannover-stadt.de

Kursdetails

Sanftes Yoga für Senior*innen

Yoga ist mehr als nur ein Trend und sehr flexibel: Alle Altersgruppen können jederzeit zu Yogis werden. Für Senior*innen lässt sich ein Yoga-Programm so anpassen, dass auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen ausgeführt werden können. Durch leichte Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Entspannungsmeditationen werden Sie mehr Lebensfreude gewinnen.

Hinweis: Der Kurs findet am 09.06.2025 nicht statt.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Erdenetuya Lepenies

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

28.04.2025

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

05.05.2025

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

12.05.2025

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

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Download der Kurstermine

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

Buchen

Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP95419

Ansprechpartner*in:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mo., 28.04.2025, 16:30 Uhr

Ende: Mo., 16.06.2025, 18:00 Uhr

Termine: 7

U-Stunden: 14

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314

Kostenübersicht:

Kursentgelt	64,40 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	74,40 €


zzgl. Gebühr für ein Kind	0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind	0,00 €

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover