Digital im Alter
Das Digital im Alter-Angebot richtet sich an Menschen, die langsamer lernen möchten und/oder älter sind. Hier werden Ihnen die Grundlagen im Umgang mit Computer, Smartphone, Tablet und dem Internet vermittelt.
Bernadette Hoffmann: 0511.168- 4 94 21
(Telefonische Sprechzeiten: Donnerstag 10 bis 12 Uhr und Freitag 9 bis 12 Uhr)
digital.vhs@hannover-stadt.de
Wer rastet, der rostet! Fit, mobil und schwungvoll bleiben
Funktionelle Gesundheitsgymnastik am Mittag
Zum Erhalt von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude ist es wichtig sich zu bewegen. In diesem Kurs lernen Sie eine Reihe abwechslungsreicher Übungen kennen, mit denen Sie sanft, aber trotzdem wirkungsvoll, Muskelkraft und Beweglichkeit steigern, Verspannungen und Haltungsschäden vorbeugen und den Kreislauf und Stoffwechsel anregen können. Außerdem erhalten Sie Tipps, die sich ganz einfach in Ihren Alltag integrieren lassen.
Hinweis: Der Kurs ist nicht geeignet für Teilnehmer*innen mit akuten Beschwerden.
Andrea Worat ist Ergotherapeutin mit Rückenschullizenz.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
15.04.2026
13:00 - 14:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
22.04.2026
13:00 - 14:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
29.04.2026
13:00 - 14:15 Uhr
Lindener Marktplatz 1, Lindener Rathaus; Raum 3.21 Sportraum
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: fast ausgebucht
Angebotsnr.: 261KP96404
Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mi., 15.04.2026, 13:00 Uhr
Ende: Mi., 24.06.2026, 14:15 Uhr
Termine: 10
U-Stunden: 16,67
Hinweis: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe für Innenräume mit.
Veranstaltungsort: Lindener Rathaus
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 84,00 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 94,00 € |
Lindener Marktplatz 1
30449 Hannover