Yoga - ein Weg zu körperlicher und seelischer Beweglichkeit

Digital im Alter

Das Digital im Alter-Angebot richtet sich an Menschen, die langsamer lernen möchten und/oder älter sind. Hier werden Ihnen die Grundlagen im Umgang mit Computer, Smartphone, Tablet und dem Internet vermittelt.

Bernadette Hoffmann: 0511.168- 4 94 21
(Telefonische Sprechzeiten: Donnerstag 10 bis 12 Uhr und Freitag 9 bis 12 Uhr)
digital.vhs@hannover-stadt.de

Kursdetails

Yoga - ein Weg zu körperlicher und seelischer Beweglichkeit

Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen die eigene Beweglichkeit fördern und bei sich selbst ankommen: achtsam ausgeführte Yogahaltungen, bewusste Atemwahrnehmung und unterschiedliche Entspannungsarten bringen den Geist zur Ruhe und vertiefen das Körpergefühl. Die so entstehende Gelassenheit unterstützt dabei, persönliche Grenzen zu akzeptieren und gegebenenfalls zu erweitern.

Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

Dorothee Hoppe

Kursleitung

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.01.2027

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318 / großer Bewegungsraum

Datum

21.01.2027

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318 / großer Bewegungsraum

Datum

28.01.2027

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318 / großer Bewegungsraum

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Download der Kurstermine

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Warteliste

Status: Warteliste

Angebotsnr.: 271KP95403

Info:
Tatjana Werner
+49 511 168 36250
E-Mail schreiben

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Do., 14.01.2027, 15:00 Uhr

Ende: Do., 18.03.2027, 16:30 Uhr

Termine: 10

U-Stunden: 20

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Veranstaltungsort: Haus der VHS

Kostenübersicht:

Kursentgelt	98,00 €
BAG Anmeldung	10,00 €
Summe	108,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.

Veranstaltungsort(e):

Haus der VHS
Burgstraße 14
30159 Hannover