Gesellschaft | Politik | Umwelt
Einen lebendigen Dialog mit einer breiten Öffentlichkeit herzustellen, den Diskurs über gesellschaftliche und politische Themen zu fördern ist eine essentielle Aufgabe der VHS.
Die Volkshochschule ist ein Lernort und kultureller Treffpunkt, an dem sich Menschen unterschiedlichen Alters, unterschiedlicher Herkunft und mit unterschiedlichen Lernanliegen begegnen. Menschen, die in die Volkshochschule kommen sind ein Spiegel der (Stadt)gesellschaft.
Informierte und urteilfähige Menschen fördern den Zusammenhalt und das Gemeinwesen. Über politische und gesellschaftliche Themen miteinander in Gespräch zu kommen, zu diskutieren, verschiedene Blickwinkel zu verstehen, ein Forum des Austauschs zu haben ist ein demokratisches Grundrecht und essentiell für die Gestaltung einer lebenswerten und zukunftsfähigen Gesellschaft.
Wir stehen vor einer Reihe von globalen und gleichermaßen lokalen (glokalen) Herausforderungen: Globalisierung, Digitalisierung, soziale Ungleichheit, Umweltzerstörung, Klimawandel und Ressourcenverbrauch, begleitet von wirtschaftlichen, sozialen und auch internationalen Interessenkonflikten.
Wir greifen wichtige Themen und Zukunftsaufgaben und komplexe gesellschaftliche Problemlagen auf, fördern das Bewusstsein für unsere Umwelt oder verdeutlichen die Relevanz historischer Ereignisse für die heutige Gesellschaft.
Fasten für Gesunde nach Buchinger
In diesem Kurs werden Sie in der Gruppe nach der Methode von Dr. Buchinger fasten, das ein oder andere überflüssige Kilo hergeben und dabei leistungsfähig bleiben, für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung verzichten und gestärkt neu durchstarten. Der Kurs beginnt mit einem Infoabend zum Fasten und zu den vorgeschalteten Entlastungstagen. Die eigentliche Fastenzeit mit Säften, Getränken und Gemüsebrühen wird von Samstag bis Donnerstag sein. Sie erhalten im Kursverlauf fachkundige Informationen zu diversen Maßnahmen, die das Fasten erleichtern, zum Fastenstoffwechsel, zu Bewegung und Entspannung im Alltag. Am 6. Fastentag findet ein gemeinsames Fastenbrechen statt. Rezepte und auch Empfehlungen für die sich anschließenden Aufbautage runden den Kurs ab.
Im Kurs ist ein kleines Fastenpaket enthalten.
Dieser Fastenkurs richtet sich grundsätzlich an gesunde Menschen. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen müssen oder einen BMI <19 oder >45 haben, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrem Hausarzt oder Hausärztin ab, ob Sie am Fasten teilnehmen dürfen. Ausdrücklich nicht teilnehmen dürfen Schwangere, Stillende und Jugendliche, Erstfaster*innen über 65 Jahre.
Kerstin Farnbacher ist ärztlich geprüfte und zertifizierte Fastenleiterin (UGB))
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
06.03.2023
18:00 - 20:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 228
10.03.2023
18:00 - 20:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 228
13.03.2023
18:00 - 20:15 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 228
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 231KP99408
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mo., 06.03.2023, 18:00 Uhr
Ende: Do., 16.03.2023, 20:15 Uhr
Termine: 5
U-Stunden: 15
Hinweis: Bitte eine eigene Tasse und einen Stift mitbringen.
Kurstermine: Mo., den 06. März, von 18 bis 20:15 Uhr;
Fr., den 10. März, von 18 bis 20:15 Uhr; Mo., den 13. März von 18 bis 20:15 Uhr; Di., den 14. März, von 18 bis 20:15 Uhr; Do., den 16. März, von 18 bis 20:15 Uhr
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 228
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 66,00 € |
|---|---|
| Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
| Zusatzentgelt | 8,00 € |
| Summe | 84,00 € |