Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Autogenes Training mit Atemübungen

Das Autogene Training ist durch Prof. Dr. Schultz in den 20er Jahren entstanden. Das Körperempfinden steht hier im Vordergrund und wird durch innere Bilder verstärkt. Eingeübtes und gefestigtes AT kann zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit führen. Menschen die unter Erschöpfungszuständen, Schlaf- und Konzentrationsproblemen leiden, sowie Probleme mit dem Magen-, Darmtrakt haben, profitieren. Allerdings zeigt sich Stress auch in muskulärer Anspannung, Schmerzen oder Ängsten verschiedenster Art. Probieren Sie es für sich aus. Ein Mittel mehr für mehr Entspannung im Alltag. Wir lernen, stärken und üben routiniert ein. 

Manojela Karpe-Pavlovic ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstrainerin.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.01.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

24.01.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

31.01.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

07.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

14.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

21.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314



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Manojela Karpe-Pavlovic

Dozent*in


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Info beachten

Status: Warteliste

Angebotsnr.: 241KP95444

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Mi., 17.01.2024, 17:00 Uhr

Ende: Mi., 06.03.2024, 17:45 Uhr

Termine: 8

U-Stunden: 8

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314

Kostenübersicht:
Kursentgelt40,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe50,00 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 314 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover