Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Hatha Yoga - Für mehr Gelassenheit und Entspannung

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für Menschen mit einem stark fordernden Alltag. Ziel dieses Kurses ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit und eine stabile Gesundheit zu erreichen. Inhalte sind bewährte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Fachliche Grundlagen zur Stressbewältigung werden ebenfalls vermittelt, damit Sie Yoga später zuhause erfolgreich praktizieren können.

Petra Alisch, Yogalehrerin (BDY/EYU).

Hinweis: Der Kurs findet nicht am 03.,17., 31.10.24 statt.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.09.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

10.10.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

24.10.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

07.11.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

14.11.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

21.11.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

28.11.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318

Datum

05.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318



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Petra Alisch

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 242KP95018

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Do., 26.09.2024, 09:00 Uhr

Ende: Do., 05.12.2024, 10:15 Uhr

Termine: 8

U-Stunden: 13,33

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt78,40 €
BAG Anmeldung10,00 €
Summe88,40 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover