Entspannung

Ob Autogenes Training, Meditation, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und mehr bringen Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag. Schnupper-, Wochenend- und Langzeitkurse – Sie haben die Wahl.

Kursdetails

Yoga-Wochenende - Inneres Gleichgewicht - für Frauen

Sich die Zeit nehmen, mit Yoga und Entspannung das innere Gleichgewicht zu stärken. Mit achtsam ausgeführten Yogahaltungen und Atemwahrnehmung Körper und Geist neu ausbalancieren. Meditationen und Fantasiereisen unterstützen auf dem Weg zu Ruhe und Selbstwahrnehmung. Eine Auszeit vom Alltag, um bei sich selbst anzukommen und die innere Mitte zu kräftigen.

Dorothee Hoppe ist Dipl. Ing., Referentin für Gesundheitsförderung und Yogalehrerin BDY/EYU.

Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Hinweis: Kurstage: Freitag, den 16.02.24, 17 - 20 Uhr; Samstag, den 17.02.24, 10 - 16:30 Uhr

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt, das hier als Kursentgelt ausgewiesen wird, möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 20:00 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314

Datum

17.02.2024

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 318



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Dorothee Hoppe

Dozent*in


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Info beachten

Status: Warteliste

Angebotsnr.: 241KP95410

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Fr., 16.02.2024, 17:00 Uhr

Ende: Sa., 17.02.2024, 16:30 Uhr

Termine: 2

U-Stunden: 12

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314

Kostenübersicht:
Kursentgelt54,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe64,00 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 314 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover

Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover