Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

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35 Treffer für Gesundheitswissen
Kurse pro Seite:

Lösungsorientierter Umgang mit Stress 

Fühlen Sie sich auch manchmal wie im Hamsterrad? In diesem Kurs lernen Sie Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln persönliche ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 27.11.2023 bis 01.12.2023

Umgang mit Menschen mit Demenz - Bildungsurlaub 

In dieser Woche erwerben Sie Kenntnisse über das Krankheitsbild Demenz sowie über hilfreiche Verhaltensweisen im Umgang mit Betroffenen. Sie erhalten ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 20.11.2023 bis 24.11.2023

Stressmanagement - Burnout - Prophylaxe - Bildungsurlaub 

Wie verspannt und gestresst sind Sie eigentlich? Haben Sie sich schon häufiger vorgenommen, mehr auf Ihre Gesundheit zu achten, sich nicht ständig zu ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 13.11.2023 bis 17.11.2023

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub 

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 06.11.2023 bis 10.11.2023

Stressprävention durch Persönlichkeitsentwicklung Gesund und gelassen in Beruf und Alltag 

Stress in Beruf und Alltag sind heute an der Tagesordnung. Gesundheit und Wohlbefinden sowie Zufriedenheit im Beruf hängen nicht selten mit einem ...

Gebühr: 270,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 23.10.2023 bis 27.10.2023

Vom Burn-Out zur Work-Life-Balance - Bildungsurlaub auf Wangerooge 

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Druck und Stress, was zu Überforderung bis hin zu ...

Gebühr: 318,00 €

Ort: Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum: 18.09.2023 bis 22.09.2023

Gesundheit und Zeit Bildungsurlaub 

Bildungsurlaub für einen gesunden Umgang mit der Zeit im Berufs- und Lebensalltag

Im beschleunigten Arbeits- und Privatleben bleibt wenig Zeit zum ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 18.09.2023 bis 22.09.2023

Eine neue ganzheitliche Gesundheitskultur Bildungsurlaub 

Wir untersuchen, welche Lebens-Haltungen und Lebensarten uns Schmerzen und Leiden verursachen, wie wir sie selbst produzieren.
Themen wie ...

Gebühr: 318,00 €

Ort: Wangerooge; Seminarraum Nord

Datum: 26.06.2023 bis 30.06.2023

Resilienz 

Wer hätte nicht gerne ein inneres „Stehaufmännchen“, das bei Alltagsstress, Ärger oder anderen unliebsamen Vorkommnissen hilft, sich ...

Gebühr: 56,80 €

Ort: Haus der VHS; Raum 119

Datum: 12.05.2023 bis 13.05.2023

Balancing: anders mit Stress umgehen Bildungsurlaub 

Es braucht Kraft und Energie, den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und das Leben im Gleichgewicht zu halten. Balancing ist ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 24.04.2023 bis 28.04.2023

Resilienz - Das innere "Stehaufmännchen" in Alltag und Beruf Der gesunde Mittwochabend - Vortragsreihe 

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die uns die innere Stärke gibt, belastende Situationen besser zu bewältigen und dabei kraftvoll und ...

Gebühr: 21,70 €

Ort: Haus der VHS; Raum 120

Datum: 19.04.2023

Meditation 

Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 17.04.2023 bis 03.07.2023

Stressprävention durch Persönlichkeitsentwicklung Gesund und gelassen in Beruf und Alltag 

Stress in Beruf und Alltag sind heute an der Tagesordnung. Gesundheit und Wohlbefinden sowie Zufriedenheit im Beruf hängen nicht selten mit einem ...

Gebühr: 270,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023

Ist das noch normal? Psychische Störungen erkennen und verstehen Bildungsurlaub/berufliche Fortbildung 

In den letzten Jahren werden immer mehr psychische Störungen diagnostiziert und die Anzahl der Menschen, die aufgrund einer psychischen Erkrankung ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023

Umgang mit Menschen mit Demenz - Bildungsurlaub 

In dieser Woche erwerben Sie Kenntnisse über das Krankheitsbild Demenz sowie über hilfreiche Verhaltensweisen im Umgang mit Betroffenen. Sie erhalten ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023

Suchtkrankenhelfer*in (VHS) - vhsConcept 

In der Suchtkrankenhilfe arbeitet eine Vielzahl ehrenamtlicher Mitarbeiter*innen, die vor dem Hintergrund eigener oder in der Familie erlebter ...

Gebühr: 850,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 114

Datum: 18.03.2023 bis 25.02.2024

Info beachten Info beachten

Meditation - Wege in die Stille 

Meditation ist Entspannung, ist wacher Geist, ist ruhiger Atem, ist im Moment sein, ist akzeptieren, was ist, ist loslassen, geschehen lassen, zu ...

Gebühr: 41,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 11.03.2023

Bewusst Atmen – Bewusst Leben 

Einführungsworkshop und Vortrag - Vortragsreihe: Der gesunde Abend an der VHS

Der Atem ist die Kraft, die alle Erfahrungen und Erlebnisse in ...

Gebühr: 26,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 06.03.2023

Fasten für Gesunde nach Buchinger 

In diesem Kurs werden Sie in der Gruppe nach der Methode von Dr. Buchinger fasten, das ein oder andere überflüssige Kilo hergeben und dabei ...

Gebühr: 84,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 228

Datum: 06.03.2023 bis 16.03.2023

Stressmanagement - Burnout - Prophylaxe - Bildungsurlaub 

Wie verspannt und gestresst sind Sie eigentlich? Haben Sie sich schon häufiger vorgenommen, mehr auf Ihre Gesundheit zu achten, sich nicht ständig zu ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 06.03.2023 bis 10.03.2023

Lösungsorientierter Umgang mit Stress Bildungsurlaub 

Fühlen Sie sich auch manchmal wie im Hamsterrad? In diesem Kurs lernen Sie Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln persönliche ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 27.02.2023 bis 03.03.2023

Gesundheit und Zeit Bildungsurlaub 

Bildungsurlaub für einen gesunden Umgang mit der Zeit im Berufs- und Lebensalltag

Im beschleunigten Arbeits- und Privatleben bleibt wenig Zeit zum ...

Gebühr: 238,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 319

Datum: 20.02.2023 bis 24.02.2023

Den Atem fließen lassen 

Zu einer tiefen und ruhigen Atmung gehören neben der richtigen Atemtechnik ein beweglicher Rumpf /Bewegungsapparat, kräftige und entspannte Muskeln ...

Gebühr: 24,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 11.02.2023

Nahrungsmittelunverträglichkeiten 

Vortragsreihe: Der gesunde Abend an der VHS

Ursachen und neue Ansätze in Diagnostik und Behandlung
Viele Menschen - nahezu jeder 10. - leiden ...

Gebühr: 22,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 321

Datum: 06.02.2023

Ressourcen stärken 

In diesem Seminar lernen Sie Ihre eigenen Ressourcen zu stärken und gezielt zu nutzen: Ob leichte Entspannungstechniken oder Lösungsstrategien - durch ...

Gebühr: 41,20 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 04.02.2023

Etwas Zeit für mich - die nehme ich mir! 

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen.
Verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. Meditation, Autogenes Training, Progressive ...

Gebühr: 28,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 03.02.2023

Yoga auf und mit dem Stuhl - Yoga ist für alle da -auch für Späteinsteiger*innen 

Yoga geht auch ohne akrobatische Übungen und Sie tauchen genauso intensiv in Körper - Geist - Atem ein wie beim klassischen Yoga. Stühle sind im Yoga ...

Gebühr: 71,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 02.02.2023 bis 20.04.2023

Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken Yogaworkshop 

Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige ...

Gebühr: 24,10 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 28.01.2023

Workshop Gemeinsam in den Sonnengruß fließen 

Die wohl bekannteste Übungsabfolge im Yoga ist der Sonnengruß, Surya Namaskara – sie gilt als fester Bestandteil in der Aufwärmphase einer Yogastunde. ...

Gebühr: 24,10 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 28.01.2023

Gesunde Füße / Fuß Fitness 

Die außergewöhnliche Funktion unserer Füße wird uns häufig erst bewusst, wenn sie schmerzen. In diesem Kurs lernen wir in Theorie und Praxis ...

Gebühr: 24,40 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 28.01.2023

Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst 

Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst

Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für ...

Gebühr: 24,10 €

Ort: Haus der VHS; Raum 318

Datum: 27.01.2023

Feldenkrais - Wieder besser Schlafen lernen - ONLINE 

In dieser Unterrichtsreihe werden wir uns damit beschäftigen, wie wir den Körper auf gesunden Schlaf vorbereiten können.
Durch leichte, sanfte, ...

Gebühr: 61,00 €

Ort: World Wide Web, Jitsi Meet 1

Datum: 18.01.2023 bis 22.03.2023

Meditation 

Meditation ist großartig für Geist, Körper und Seele. Es stärkt nicht nur das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess, sondern gibt Ihnen ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 314

Datum: 16.01.2023 bis 20.03.2023

Ganzheitliches Gedächtnistraining - Ein Aufpepp-Workshop für den Bordcomputer 

Wie funktioniert das Gehirn und wie können wir es unterstützen? Lehren aus der Forschung und Wissenschaft werden beleuchtet und die immer ...

Gebühr: 34,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 221

Datum: 11.01.2023 bis 25.01.2023

Fasten für Gesunde nach Buchinger 

In diesem Kurs werden Sie in der Gruppe nach der Methode von Dr. Buchinger fasten, das ein oder andere überflüssige Kilo hergeben und dabei ...

Gebühr: 84,00 €

Ort: Haus der VHS; Raum 228

Datum: 09.01.2023 bis 19.01.2023