Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

Kursdetails

Der menschliche Gang

Der aufrechte Gang ermöglicht es uns Menschen große Distanzen zurück zu legen und die Hände für Tätigkeiten frei zu haben. Ein normaler Gang sieht auch nach längeren Wegstrecken leicht, harmonisch und schön aus. Am Gang sind Muskelungleichgewichte, -abschwächungen, Bewegungseinschränkungen und Veränderungen der Statik durch z.B. Veränderungen der Füße oder die Haltung oder Stimmung erkennbar. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit dem normalen Gangablauf des Menschen sowie vielen praktischen Übungen, um ihn uns bewusst zu machen, zu verbessern und Gelenke und Wirbelsäule optimal zu belasten. Viele der Übungen führen wir barfuß durch.

Es ist keine Ermäßigung möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld | (0511) 168 - 44703 | Tatjana Werner | (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
Sollten wir uns nicht zeitnah bei Ihnen zurückmelden, wenden Sie sich an unsere Hotline: Telefonische Sprechzeiten sind Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag 9 bis 13 Uhr sowie Donnerstag 11 bis 14 Uhr unter 0511/168-33777

Die Kursdurchführung richtet sich nach der Nds. Hygieneverordnung und den Inzidenzwerten in der Region Hannover.
Info: Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Hinweise zur Corona-Pandemie: www.vhs-hannover.de/corona



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Simone Paulyn

Dozent*in


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Angebotsnr.: 221EP99403

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 22.01.2022, 14:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 4

Anmeldeschluss: 17.01.2022

Hinweis: Bitte eine kurze kniefreie Hose, ein Theraband, einen Faszien- oder Tennisball sowie ein großes Handtuch mitbringen.

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Entgelt ohne Erm.14,00 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe24,00 €


Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstr. 14
30159 Hannover