Gesundheitswissen
Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert.
Entspannungskurs
1 x die Woche wieder herunterfahren und Kraft schöpfen für den Rest der Woche.
Verschiedene Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Atemtechniken bringen Sie zur Ruhe. Entspannen Sie sich in dieser Stunde, um gelassener in den Abend zu starten. Wir fördern den Ausgleich zum Stress und Sie haben die Möglichkeit verschiedene Methoden selbst zu erfahren und wirken zu lassen.
Manojela Karpe-Pavlovic ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstrainerin.
Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
15.01.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
22.01.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
29.01.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Burgstraße 14, Haus der VHS; Raum 314
Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 251KP95430
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Mi., 15.01.2025, 18:00 Uhr
Ende: Mi., 05.03.2025, 19:00 Uhr
Termine: 8
U-Stunden: 10,67
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 314
Kostenübersicht:| Kursentgelt | 53,60 € |
|---|---|
| BAG Anmeldung | 10,00 € |
| Summe | 63,60 € |
| zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
|---|---|---|
| zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.