Die acht Übungen der Rückkehr zum Ursprung jugendlicher Kraft und Gesundheit

Fanhuan Gong kommt aus der östlichen Han-Zeit (25-220 n. Chr.) von der taostischen Schule der Vollkommenen Wahrheit. Fanhuan Gong stärkt die Nieren,die das angeborene,ursprüngliche Qi beinhalten. Dieses Qi reguliert die Essenz Jing, die materielle Basis des Lebens. Die tiefe Bauchatmung aktiviert über vierzig Botenstoffe und Hormone, die Stress vertreiben und die Stimmung harmonisieren. In China wird Qigong traditionell im Freien geübt. Bei passendem Wetter üben wir im Freien. Kältereize stimulieren das Immunsystem, der unebene Parkboden stärkt die tiefe, innere Muskulatur.
Alle Übungen werden mit präzisen Anleitungen durchgeführt, geübt und von der Kursleiterin korrigiert.

Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit und Ökologie
Christiane Roth-Schönfeld (0511) 168 - 44703
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de

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