Gesundheitswissen
Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert.
Feldenkrais: Kiefer & Co entspannter bewegen
Zu fast allen Bewegungen des Alltags gibt es Alternativen. Das gilt auch für die Art und Weise, wie Sie Ihre Kiefergelenke, Zunge, Augen, Ihren Kopf und alles andere unterhalb des Kopfes bewegen. Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, weniger Ihre „Zähne zusammen zu beißen“, sich weniger „hartnäckig“ und verspannt zu fühlen, etc. könnte die Feldenkrais-Methode für Sie interessant sein. Ziel dieser körperorientierten Lernmethode ist es, einen Weg zu mehr Körpergefühl und Leichtigkeit aufzuzeigen.
Bringen Sie bitte warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch für die Matte mit. Gerne können Sie aber auch Ihre eigene Matte und Decke mitbringen.Versorgen Sie sich mit Getränken und einem kleinen Imbiss.
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Status: Freie Plätze
Angebotsnr.: 251KP95474
Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge
Beginn: Sa., 15.03.2025, 11:00 Uhr
Termine: 1
U-Stunden: 6
Anmeldeschluss: 10.03.2025
Hinweis: Bringen Sie bitte warme bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit
Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318
Kostenübersicht:Kursentgelt | 30,60 € |
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Bearbeitungsentgelt | 10,00 € |
Summe | 40,60 € |
zzgl. Gebühr für ein Kind | 0,00 € | |
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zzgl. Gebühr je weiteres Kind | 0,00 € |
Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.