Gesundheitswissen

Sich informieren, diskutieren, Neues erfahren und ausprobieren rund um das Thema Gesundheit. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut und Ihre Kompetenzen erweitert. 

Kursdetails

Feldenkrais: Kiefer & Co entspannter bewegen

Zu fast allen Bewegungen des Alltags gibt es Alternativen. Das gilt auch für die Art und Weise, wie Sie Ihre Kiefergelenke, Zunge, Augen, Ihren Kopf und alles andere unterhalb des Kopfes bewegen. Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, weniger Ihre „Zähne zusammen zu beißen“, sich weniger „hartnäckig“ und verspannt zu fühlen, etc. könnte die Feldenkrais-Methode für Sie interessant sein. Ziel dieser körperorientierten Lernmethode ist es, einen Weg zu mehr Körpergefühl und Leichtigkeit aufzuzeigen.

Bringen Sie bitte warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch für die Matte mit. Gerne können Sie aber auch Ihre eigene Matte und Decke mitbringen.Versorgen Sie sich mit Getränken und einem kleinen Imbiss.

Ansprechpartnerinnen Programmbereich: Gesundheit
Sonja Krebs (0511) 168 - 45359
Tatjana Werner (0511) 168 - 36250
E-Mail: gesundleben.vhs@hannover-stadt.de
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Sabine Bahnemann

Kursleitung


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Status: Freie Plätze

Angebotsnr.: 251KP95474

Veranstaltungsart: Kurse/Lehrgänge

Beginn: Sa., 15.03.2025, 11:00 Uhr

Termine: 1

U-Stunden: 6

Anmeldeschluss: 10.03.2025

Hinweis: Bringen Sie bitte warme bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit

Veranstaltungsort: Haus der VHS; Raum 318

Kostenübersicht:
Kursentgelt30,60 €
Bearbeitungsentgelt10,00 €
Summe40,60 €
zzgl. Gebühr für ein Kind0,00 €
zzgl. Gebühr je weiteres Kind0,00 €

Ermäßigung auf das Kursentgelt ist möglich.



Veranstaltungsort(e):
Haus der VHS; Raum 318 (Details)
Burgstraße 14
30159 Hannover